Мозг всемогущий | страница 64
Однажды рано утром я сидела в лаборатории и исследовала мозг своих крыс, как вдруг зашел один коллега и сказал «привет». Во-первых, я не ожидала, что кто-то придет, и, во-вторых, я была так сосредоточена, что не слышала, как он вошел. Как бы то ни было, в результате я вздрогнула и уронила мерный цилиндр на пол. Коллега лишь сухо заметил, что если я так реагирую, то больше он здороваться со мной не будет.
Рисунок 18. Правое полушарие мозга в разрезе, с фрагментом, показывающим важные для эндокринной системы организма структуры. Гормоны стресса, среди прочего, действуют на надпочечники, которые тоже освобождают собственные гормоны стресса
В таких ситуациях мне хочется отругать свое миндалевидное тело. Из-за него я проливаю горячий кофе каждый раз, когда происходит что-то неожиданное, или провожу ручкой длинную линию до самого края листа. Вздрагивать – совершенно спонтанная реакция. Я не успеваю даже понять, что этот резкий звук – всего лишь «привет». Ведь миндалевидное тело – часть нашего более примитивного мозга. , с я теснее всего сотрудничаю в исследовательских проектах, всегда немного шумит, прежде чем приблизиться, чтобы опыт, который я провожу, не сорвался.
Но испуг – ничто в сравнении с панической атакой. Те, кто пережил паническую атаку, знают, что это одно из худших состояний, которые может испытать человек. Мозг нажимает на кнопку, и весь организм реагирует на сигнал тревоги. От страха у вас давит в груди, сердце стучит как бешеное, голова кружится, и вы чувствуете себя так, будто сейчас упадете в обморок. Паническая атака может наступить, когда вы меньше всего ее ждете, и миллионы людей оградили себя от панических атак, избегая мест и ситуаций, которые могут вызвать страх. Многие из тех, у кого однажды случилась паническая атака в продуктовом магазине, начинают избегать всех продуктовых магазинов или мест скопления людей. Миндалевидное тело находится у самого кончика (см. рис. 17), с которым они слаженно работают вместе. Благодаря вы помните, как недавно стояли в очереди на кассу и вам , и самой мысли о том, что это может повториться, достаточно, чтобы активировать миндалевидное тело. Тогда у вас появляется страх перед панической атакой.
