Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин | страница 19




Обхват запястья

Определить тип телосложения можно, просто измерив обхват запястья на правой руке.

Конституция тела

Морфология = рост (см) / обхват запястья (см)

Индекс Пинье

Индекс Пинье определяет телосложение с помощью некоторых параметров.


индекс Пинье = рост (см) – (вес (кг) + окружность груди (см)


Очень крепкое < 10

Крепкое 10/15

Умеренное 16/20

Среднее 21/25

Слабое 26/30

Очень слабое 31/35

Абсолютно слабое > 36


На самом деле идеальный или желательный вес – это такой вес, который обеспечивает поддержание хорошего состояния здоровья. Под хорошим здоровьем подразумевается хорошее физическое и психическое самочувствие при отличном функционировании организма. Совершенно очевидно, что оценка своего состояния – дело субъективное и не поддается математическим вычислениям.

Циничный глоссарий для блондинок, а также брюнеток, которым трудно сосредоточиться

Адипоцит



Жировая клетка в форме кольца с дурным характером и предосудительными привычками.


Апельсин



Цитрусовое, кожуру которого несправедливо сравнивают с целлюлитом. Содержит много витамина С и полезен. А вот целлюлит – нет.


Синдром соседки



Таинственное явление, когда на соседке эстетические процедуры всегда работают лучше.


Коллагеновая прослойка



Коллагеновые стенки-перегородки, внутри которых располагаются адипоциты.


Сельдерей



Он безвкусный и жесткий. Пусть все об этом знают.


Гипертрофический тип ожирения



Научное название жира у женщин, которые в детстве были худенькие, а затем располнели.


Синдром толстенького и лысенького



Таинственная патология, из-за которой лысеющие мужчины с приличным животом после пятидесяти обязательно покупают спортивные машины.


Продукты жизнедеятельности клеток



Все называют их токсинами.


Андроидный и гиноидный тип телосложения



Заумные словечки для обозначения женщины-«яблока» и женщины-«груши», которые заставят собеседников восхититься вашим широким кругозором.


Гиперпластический тип ожирения



Научное название жира у женщин, которые в детстве были пухленькими (и очень милыми. – Прим. ред.), а затем похудели.


Пампушка



Тип фигуры автора-косметолога, когда ей было пять лет.


Внеклеточная жидкость



В этом «супчике» живут адипоциты. Они получают из внеклеточной жидкости питательные вещества и сбрасывают в нее продукты жизнедеятельности.

Часть II

Целлюлит или не целлюлит – вот в чем вопрос

Глава 4

«Я опухла»

В этой главе мы проанализируем фразу, которую говорим убедительнее, чем признание в любви

Две силы владеют миром – свет и тяжесть.

Симона Вейль