Мужская книга. Руководство для успешного мужчины | страница 29



Увлажнение тела

Пожалуйста, увлажняйте кожу с помощью специального лосьона хотя бы раз в неделю. Если вы активно занимаетесь спортом или работаете на открытом воздухе и часто пользуетесь душем, то увлажняющим лосьоном следует пользоваться раз в день. Вы уже убедились, что лицу такие средства пошли на пользу, так почему же тело лишено этой радости? Наносите лосьон после душа, когда вы уже вытерлись, но кожа все еще слегка влажная. Лосьон эту влажность закрепит. Перед нанесением воспользуйтесь средством для тела, которое улучшит впитывание.

Очистка сухой кожи

Очистить сухую кожу на локтях, коленях и руках можно с помощью щетки. Эта процедура идеально подходит для чувствительной кожи. Возьмите щетку с натуральной щетиной и проведите ей по всему телу длинными, плавными движениями. Начните с конечностей, затем переходите к корпусу. Движения всегда должны быть направлены к сердцу. Щетка удалит отмершие клетки кожи, улучшит кровообращение и сделает вашу кожу гладкой. Купите мягкую щетку с натуральной щетиной. Массируйте ею тело перед душем, а после вытритесь, как обычно, и нанесите увлажняющий лосьон. Такую процедуру достаточно делать один раз в два-три дня – через неделю-другую вы заметите эффект.

Английская соль Эпсома

Это дешевое и доступное средство для ухода за собой, способное творить истинные чудеса с кожей и волосами. Говорят, что это еще и отличное средство от похмелья – все в одном. Английская соль (сульфат магния) способна очистить вашу плитку, удалить засоры и сохранить ваш газон в идеальном состоянии. Для этого вам потребуется примерно две чашки соли. Поработайте щеткой, затем растворите соль в очень горячей ванне и полежите в ней минут двадцать. Считается, что сульфат магния оказывает благотворное действие на организм – впитывается в кожу, смягчая ее, и снимает стресс. Такая процедура не подходит людям с проблемами с кровообращением, поскольку она сильно стимулирует. Будьте осторожны, выходя из ванны – вы можете почувствовать головокружение. Во избежание этого следует принять душ комнатной температуры, чтобы охладиться.

Волосы на теле

Помните свой восторг, когда вы обнаружили ТАМ первые волоски? А когда их стало еще больше? Но у некоторых из нас процесс роста волос на теле так и не остановился. Во взрослой жизни у нас появился настоящий куст, справиться с которым нелегко. Одни мужчины удаляют волосы в паху из гигиенических соображений. Другие прореживают их, придают им какую-то форму. Кто-то удаляет волосы полностью – обращается к специалисту или справляется с ними самостоятельно.