Если СПРРМ так важна, почему вы о ней раньше не слышали?
С 1929 года нейрофизиологам известно, что мозг постоянно активен и что рациональным процессам всегда сопутствует некий фоновый «шум», но лишь недавно это явление перестали рассматривать как помехи и занялись его исследованием{29}.
Наши современные склонности связаны с логикой, упорядоченностью, эффективностью — всем тем, что не имеет отношения к СПРРМ. Как нам сообщил первооткрыватель СПРРМ доктор Маркус Райхле, «до недавнего времени мы изучали, как заставить мозг делать какие-то конкретные вещи, игнорируя фоновые процессы, постоянную, бессознательную ненаправленную активность»{30}. Сеть пассивного режима работы головного мозга — один из самых мощных инструментов, имеющихся в нашем распоряжении, но ее невозможно сознательно направить на исполнение какого-то задания.
Сосредоточенность и целенаправленность полезны: исполнитель всегда склонен к чему-то реально осуществимому. Но мастера своего дела, звезды, новаторы, гении совершают прорывы, переключая работу мозга с сосредоточенной ИС на блуждающую СПРРМ и обратно.
Доктор Райхле, открывший в 1997 году существование СПРРМ, назвал ее так, поскольку именно в этом режиме работает мозг, будучи свободен от конкретной задачи. На самом деле этот режим никогда не отключается, просто, когда мы на чем-то сосредоточены, он отходит на задний план. В тот момент, когда мы отключаемся от выполнения задания, мы по умолчанию переходим в пассивный режим. Вы посмотрели в окно… Бам! Ваш мозг в пассивном режиме. Встали, чтобы сварить кофе… Бам! Пассивный режим.
Доктор Райхле рассказал нам, что такая бессознательная обработка — «это фактически большая часть нашей деятельности; если бы это было не так, наше существование было бы совершенно безнадежно». Эта сеть всегда включена, всегда чем-то занята, и ее работа прерывается, только если мы должны выполнить конкретное задание. И поэтому она расходует в 20 раз больше энергии, чем сознательные, сосредоточенные на задании участки мозга{31}.
«Мозг активен все время, — говорит доктор Райхле, — спите ли вы или бодрствуете, заняты ли вы чем-то конкретным или грезите наяву. Мозг практически всегда работает почти на полную мощность».
К несчастью, мы так заняты — у нас столько задач, которые мы должны решить, чтобы выполнить работу, проявить себя, достичь своих целей, — что мы оставляем совету гениев все меньше и меньше времени на то, чтобы творить магию. Мы живем в исполнительном мире, поэтому нам все сложнее просто сесть в тишине и дать энергии переключиться на гостиную гениев. Но участие совета гениев необходимо для совершения прорывов.
