Природные целители от 1000 болезней | страница 59
Для приготовления этого компресса используют мешочек с прогретой до 50–70 °C солью. Если жар терпеть трудно, то под мешочек подкладывают махровое полотенце. На ту часть тела, которую нужно хорошо прогреть, поверх мешочка накладывают вощеную бумагу (или медицинскую клеенку, или кожу), делая своеобразную местную сауну для этой части тела.
В зависимости от назначения компресс держат от 10 (косметическая процедура) до 30–40 мин (лечебное прогревание воспаленного участка или места, где ощущается боль).
Солевые компрессы используют для уменьшения болей при ревматизме, подагре. При хронических болезнях, когда требуется вызвать размягчение, рассасывание и выведение наружу всякого рода затвердений, описанная процедура проводится 2 раза в день.
Это вид согревающего компресса, накладывается либо на очаг боли, либо вблизи него. Повязку делают из стерильной льняной или хлопчатобумажной ткани, сложенной в 4 раза, или марли, сложенной в 8 раз. Чтобы стерилизовать ткань в домашних условиях, достаточно опустить ее в крутой кипяток или прогладить очень горячим утюгом. Готовую повязку опускают в предварительно прокипяченную воду с солью (10:1 соответственно), остужают, потряхивая или слегка отжимая. Место наложения предварительно обтирают влажной тканью, чтобы контакт с телом был плотнее, затем накладывают повязку и прибинтовывают ее. Такие повязки накладывают на лоб и затылок – при насморке и головной боли; на лоб, затылок, шею, спину – при гриппе; на пораженное место – при ожогах, ушибах, нарывах, ревматизме, радикулите.
В теплом или горячем растворе соли (1 ст. ложка соли на 200 мл воды) замачивают шерстяные вещи: варежки, носки, шарф или просто кусок шерстяной ткани. Такие соленые шерстяные вещи в мокром или высушенном виде используют для компрессов на больные места при артрите, радикулите или простуде (носки).
Надеть смоченную в воде с сильной концентрацией соли (5–7 ст. ложек на 1 л воды) и хорошо отжатую рубашку. Укрыться одеялом и лечь в постель. Так лежать и не снимать рубашку до тех пор, пока она полностью не высохнет. Процедуру следует делать на ночь, перед сном. Утром тело обтереть сухим полотенцем, чтобы соль осыпалась.
Данная процедура хорошо очищает организм от накопившейся «грязи» в виде шлаков, токсинов, отмерших клеток.
Чтобы согреть тело или, наоборот, вывести из него избыток тепла, в водолечении используют горячее обтирание тела или его частей.
