Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни | страница 39
Очищение лица растительным маслом
Этот вид очищения рекомендуется для любого типа кожи, но при жирной коже не следует проводить его слишком часто. Нужно взять 1–2 столовые ложки любого растительного масла – оливкового, кукурузного, подсолнечного – и подогреть его. Лучше всего это сделать на водяной бане, налив масло в чашку и поставив в кипящую воду. Можно нагреть масло другим способом: налить его в предварительно сильно нагретую в кипятке ложку. Затем горячим маслом слегка пропитывается ватный тампон, и с его помощью мягкими движениями очищается кожа лица. Затем нужно взять другой тампон и смочить его в масле уже обильно. Этим тампоном, начиная с шеи движениями снизу вверх, нужно нанести масло на все лицо: от подбородка и рта к вискам, от основания носа ко лбу, от носа по верхнему веку и затем по нижнему веку обратно к носу. Губы и брови тоже покрыть маслом. Через 2–3 минуты масло снять ватным тампоном, смоченным лосьоном, водой, смешанной с любым фруктовым соком, или подсоленной водой.
Очищение лица кислым молоком
Можно применять для любого типа кожи, но для сухой – с осторожностью, не слишком часто и пользуясь лишь слегка закисшим, а не перекисшим молоком.
Сухим ватным тампоном возьмите небольшое количество молока и протрите кожу лица. Следующий тампон смочите обильнее, молоко наносится снизу вверх на все лицо. Затем возьмите еще один тампон и смочите его еще обильнее, снова нанесите молоко на лицо. При необходимости используйте еще несколько тампонов, каждый раз смачивая их все сильнее и сильнее. Последний тампон отожмите и удалите им излишки молока с лица, а затем сполосните лицо теплой водой и на еще влажную кожу нанесите питательный крем. Если кожа после применения кислого молока слегка покраснела, протрите ее ваткой, смоченной в свежем молоке. При жирной коже рекомендуется не смывать кислое молоко, а оставить его слой на лице до утра.
Паровая ванна для лица
Эта ванна обеспечивает очень глубокое очищение кожи лица, а потому проводить его надо при нормальной коже не чаще чем раз в два месяца, при жирной коже – не чаще чем два раза в месяц, а при сухой коже достаточно будет двух раз в год. Кроме того, если у вас сухая кожа, то перед такой ванной нужно смазать все лицо жирным кремом. При всех остальных типах кожи все лицо смазывать не надо, но желательно смазать кремом область вокруг глаз.
Приготовьте глубокую чашку с горячей водой и большое махровое полотенце. Если кожа у вас чувствительная и подвержена раздражениям, добавьте в воду липовый отвар или отвар ромашки. Наклоните голову над чашкой и накройтесь полотенцем – так, чтобы пар попадал прямо в лицо. Воздействие пара должно длиться при жирной коже 10–15 минут, при нормальной и смешанной – 5–7 минут, при сухой и легкораздражимой – 2–3 минуты. После ванны умойте лицо теплой водой с мылом, затем ополосните холодной водой.