Психология без запретов! | страница 65



Третий мотив – у человека плохое настроение, и он ищет жертву. Его не обслужила жена, или у женщины давно не было секса, или же его унизил вышестоящий начальник. Ему нужно срочно снять напряжение, возникает привычное желание разрядиться. Он ищет на ком, а вот и вы под руку попались – и понеслось… Вы ведь сейчас слабее, вы зависите от него.

Как поступить в таком случае, как взять ситуацию под контроль? Прежде всего не переоценивайте чиновника, не наделяйте его супервозможностями – он не бог, не родитель, не господин. Это ключевая ошибка – исходить из положения: я маленький, а он – большой, важный и значимый. На самом деле вы имеете дело с самым низким звеном большой-большой системы, и перед вами сейчас – пешка. И эта пешка боится гораздо больше, чем вы, и гораздо большего, чем вы, и шансов попасть в тюрьму у него больше, чем у вас. Поверьте: ему гораздо страшнее, чем вам.

Порнушка для злого директора. Методика избавления от страха

Чтобы унять свой страх, сделайте упражнение-растождествление «Шаг в сторону» (его, кстати, можно выполнять в разных формах в любых дискомфортных для вас ситуациях). Постарайтесь увидеть в своем визави ребенка, то есть, если перед вами мужчина, – вы видите в нем маленького мальчика. В нем есть та значимая часть ребенка, и этот ребенок боится, что его посадят, обвинят в чем-то, он еще очень много чего боится. Представьте его меленьким, как он какает, писает… Теперь представляйте далее – как он приходит домой и включает порнушку, как он ссорится со своей женой – он не любит, но вынужден с ней жить, как его рвет после перепоя. Он становится для вас просто биологической единицей. Возможно, вам даже захочется пожалеть его. Изучая этого человека, вы выходите из привычного! То есть делаете «шаг в сторону» из своего привычного поведения, как бы ломаете свой паттерн. Что вас цепляет, что толкает в состояние паники при виде сотрудника ДПС? Стереотипное поведение жертвы! Ваша задача – сказать себе «стоп!» и выйти из привычного (например, начать изучать цвет глаз, размер ушей). Вы переводите ракурс внимания в совсем другую плоскость, и это помогает вам перейти в другое состояние.

Когда «колотит» от страха…

Когда человека колотит от страха, он невольно начинает вести себя странно, неадекватно. Представителю власти необходимо транслировать нейтральность, в противном случае вы будете просто раздражать его и дадите повод для контакта. Чем меньше будет демонстрации в речи, взгляде, тем лучше, чем меньше вы будете транслировать вообще что-либо, тем лучше. Он ведь уже столько лет на своей территории работает, знает все местные типажи. Стоит вам открыть рот, и он вас победит: он вас моментально просчитает, он уже знает, как вести себя с людьми вашего типа. Повторяю: ваша задача – демонстрировать полную нейтральность, спокойно отвечать на все вопросы, которые вам задают. Не давайте зацепок – ни в трансляции жертвы, ни в трансляции агрессора, абсолютная нейтральность.