Физкультура против недуга | страница 38
Согласно дневнику родителей, физическая культура пришла на помощь Наталье 9 января 1983 года. Неделя ушла у нас на то, чтобы привести носоглотку ребёнка в относительно здоровое состояние. Массаж лица и ледяная вода при этом были теми средствами, без которых мы не могли обойтись. За это же время резко сократилось выделение мокроты. Закаливание воздухом и контрастным обливанием велось круглосуточно.
Морозным утром 16 января состоялась: первая тренировка на улице. Во время подготовки к выходу на свежий воздух в лёгких девочки явно слышались хрипы, скудная мокрота была жёлтого цвета, а эмоциональный настрой ребёнка был самым завидным. Возможности Натальи к несению физических нагрузок оказались самыми ограниченными. Однако занятие было построено так, что 40 полезных минут пролетели незаметно. Примечательно, что по возвращению домой показатели кистевой динамометрии на 2 и 3 кг были выше, чем до тренировки на свежем воздухе. Особенно меня порадовало, что во время контрастного обливания дочери Галина Васильевна вела себя так уверенно, как будто занималась этим едва ли не все 10 лет жизни ребёнка.
Затем последовала неделя самостоятельных занятий домашней физкультурой по согласованному плану. 23 и 30 января новые консультации и контроль за занятиями физкультурой. Всё в порядке, можно давать добро на возвращение домой. Естественно, и дома намеченная программа выполнялась безукоризненно. В конце мая-83 снова приезд на консультации и контрольные тренировки. Замечательно! Стройности ребёнка можно уже завидовать: с 39 кг вес понизился до 35,5. Подвижность грудной клетки возросла до 7 и 6 см, динамометрия увеличилась на 3 и 4 кг. Девочка прыгнула в длину с места на 190 см, пробежала 30 м за 5,2 сек, бегом преодолела за 6 мин 850 м и за 24 мин – 3500 м. пульс и артериальное давление, дыхание ребёнка в покое в пределах возрастной нормы. Лишь после длительных пробежек восстановление пульса Наташи было несколько замедленным, но и срок систематических тренировок пока у неё мал. Каково состояние её дыхательных путей? Ребёнка не беспокоит насморк, совершенно чистое дыхание. Редко-редко откашливает незначительное количество мокроты. По состоянию на январь-84 Наташа вполне здорова. Чем-то она порадует нас в мае-84 на контрольных соревнованиях? И не найдут ли пульмонологи к этому времени степень реабилитации бронхов ребёнка достаточной? Как бы нам всем этого хотелось!
Физкультура при инфекционно-аллергической бронхиальной астме