Сочувствие/эмпатия
Когда мы знаем различные эмоции, которые мы испытываем, их различную интенсивность, с которой мы чувствуем их, и их причины, то наше понимание наших собственных эмоций становится текстурированным и проницательным. Затем мы начинаем интуитивно воспринимать подобные структуры и тонкость в эмоциях окружающих нас людей.
Эмпатия является формой интуиции настроенной на эмоции. Практика эмпатии иногда может ощущаться, как ясновидение. Когда мы эмпатийны, мы не выясняем, думаем, видим, или слышим эмоции других людей. Мы просто знаем, напрямую, что другой человек чувствует. Было высказано предположение, что на самом деле эмпатия это шестое чувство, которым мы воспринимаем эмоциональные энергии в том же порядке, в котором глаз воспринимает свет. Если это так, то сочувствие происходит на интуитивном канале, отдельно от других пяти органов чувств, и идет прямо в нашем сознании.
Результаты эмоциональной неграмотности в наши созидательные годы не дают адекватно развивать это шестое чувство. Постоянная ложь и обесценивание чувств, которые есть общепринятыми, детские переживания и систематический отказ признать нашу интуицию могут привести к разгрому нашего интуитивного чувства.
Некоторые люди рождаются эмпатами с высокой чувствительностью к эмоциям, а другие эмоционально глухие. Большинство из нас где-то посередине, и каждый из нас может развить или восстановить осознание эмпатии.
Существует риск, присущий осознанной эмпатии. Эмпатийный ответ это комплексное мероприятие. Мы может или не может ответить сопереживанием на эмоции других людей, и если мы это делаем, мы может или не может узнать реакцию на наш ответ. Идеальными отношениями с этой точки зрения являются те, в которой оба эмпаты и знают о своих эмоциях. Наиболее сложной является взаимосвязь между эмпатом и неэмпатом, в результате которой один человек реагирует на эмоции, а другой даже не в курсе. Эта последняя ситуация может быть очень тревожной и когда она хроническая, она может быть невыносимой для эмпата.
Сочувствие, как и вся интуицию, является неточным и неопределенным, пока мы не разработали способы, объективно подтверждающие правильность нашего восприятия. Например, возвращаясь к ситуации Питера и Дженнифер, Дженнифер начала подозревать, что Питеру становится все более и более неуютно в обществе Майкла. Ее интуиция подсказывала ей, хотя Питер отрицал это, во-первых, что он завидовал. Она не могла понять, почему он чувствует себя так, поскольку она была очень ласковой и внимательной к нему, когда они были вместе. Она думала, что ревность Питера, возможно, связана с внешностью Майкла, и начала задаваться вопросом, как успокоить Питера относительно его внешности.
