Можешь подушку поколотить или грушу боксерскую, если есть. Можешь надувать шарики, и тут же их лопать, – представляй, что именно так лопается и исчезает вся твоя обида!
– Вот умора! Я и не знал, что можно так! Я ведь всегда переживаю… Потом думаю об этом еще долго. Расстраиваюсь… Теперь буду знать, что делать. Спасибо, Беляш! А с болезнями так же можно?
– Конечно, Сладкоежка. Даже нужно. Если уж так вышло, что ты захворал, представь болезнь в виде, например, коричневого кружочка или квадратика. Посмотри, большой он у тебя?
– Не очень, примерно с блокнот.
– Теперь представь, что этот кружочек или квадратик сжимается, становится меньше, меньше… Получается?
– Да… – и Сладкоежка зажмурил глаза, чтобы лучше представить и сжать эту коричневую гадость.
– А теперь представь, какой ты, когда здоровый: счастливый, веселый, радостный, бегаешь и прыгаешь! Представил?
– Да! Еще бы! – и Сладкоежка от удовольствия заулыбался.
– Сравни эти две картинки: маленькую коричневенькую и красивую, большую, яркую? Ну как?
– Коричневая совсем крошечная стала!
– А теперь представь, что ты берешь тряпку или ластик и стираешь коричневое изображение, стираешь свою болезнь. Ну как?
– У меня так настроение поднялось, как-то внутри легко стало! Будто я веселое легкое облачко. Здорово! Всегда так буду делать.
После того разговора с Беляшом Сладкоежка решил:
– Буду всегда здоровым. А все свои переживалки и болячки буду выбрасывать, стирать, избавляться от всего, что мне мешает. Это не так и сложно, главное – захотеть.
В любом деле важно желание: желание быть счастливым, желание быть здоровым. И, конечно, действие – само по себе ничего не совершится. Нужно действовать. Каждый день – шаг за шагом.
Что Сладкоежка и сделал – еще один шаг, чтобы стать счастливее.
Под самый Новый год со Сладкоежкой приключилось одна удивительная история.
Птенчик в этот день проснулся раньше обычного. Солнце лениво выглядывало из-за горизонта и не спеша прогревало первыми лучами зимний морозный воздух.
Сладкоежка заварил травяной чай, сделал пару глотков и выбежал на улицу сорвать гроздь промерзшей рябины. Дерево росло в двух шагах от дома.
Взбодренный утренним морозцем Сладкоежка быстро заскочил обратно в домик и сразу булькнул в чай ягоды – так напиток на вкус стал еще ароматнее, и появилась особенная кислинка.
– Ух, хорошо! – съежился Сладкоежка то ли от кислых ягод, то ли от мороза. – Пора идти в лес, пока все еще спят.
