А готовят его так.
В большую эмалированную кастрюлю насыпают смесь трав и листьев зверобоя и крапивы (так, чтобы закрыло дно). Затем заливают крутым кипятком и ставят на сильный огонь. Когда закипит, огонь убавляют. Кастрюлю закрывают крышкой, а сверху ее обматывают тряпкой. Отвар достаточно долго томят на медленном огне. Затем снимают с огня и остужают, не открывая крышки. Остывшую жидкость процеживают через марлю, отжав в нее разбухшие травы. Хранят отвар для бани в плотно закрытых бутылках в темном прохладном месте. Обычно делают запас на 1,5–2 месяца.
Целебные вещества растений убивают микробы на коже и в верхних дыхательных путях парильщика еще несколько часов после бани. Известно много смесей трав, которыми можно пользоваться в парилке для лечения. Во многие входит трава зверобоя. Этой «травой от девяноста девяти болезней» лечат ревматизм и подагру, она заживляет ссадины и нагноения. Отвар зверобоя, как и большинства трав по отдельности (кроме мяты и эвкалипта), в парной сильного аромата не дает. Но вместе они создают неповторимый букет запахов и насыщают воздух парной биологически полезными веществами, очищают его. Любители сильных ароматов добавляют в отвары немного (примерно полстакана) пива или домашнего кислого кваса.
Сначала плещут на каменку горячую воду. Камни на миг остужаются, и на них сразу выливают отвар. Потом снова брызгают 2–3 раза чистую воду и после нее – снова воду с отваром. Обычно это делают вдвоем. Один человек поддает пар чистой водой, другой – отваром трав.
С дубовым, кленовым или березовым веником парились еще наши далекие предки. Об этой непременной принадлежности русской парной народ сложил множество пословиц. Вы, наверное, знаете их: «В бане веник дороже денег», «В бане веник – господин», «Баня без веника – что самовар без трубы». Откуда такое уважение к невзрачному пучку веток или трав?
Издавна баню древние славяне считали священным местом. Ее таили от взглядов чужаков на берегах заповедных озер. А главным в этом храме очищения был знахарь, ведун. Он собирал травы в известных только ему местах и в строго определенное время, готовил из них настои и отвары, вязал веники.
Теперь трудно найти банщика-ведуна, веники любители бани делают сами, но по-прежнему с великим уважением. А уважают его за удивительное целебное действие.
Веником в парной создают потоки горячего воздуха, наполненного эфирными маслами, которые массируют тело. Этот своеобразный массаж усиливает кровообращение и обмен веществ. Он открывает поры кожи, и из них с потом выходят шлаки. А эфирные масла убивают микробы и останавливают старение кожи. Недаром говорят:
