Почему трудно бросить курить? | страница 51
• Курение-копчение лёгких, как русская рулетка, неизвестно, когда внезапно выстрелит!
• Курение-копчение лёгких имеет смертельную связь с раком лёгких и других органов! • Сигарета идеальный ингалятор дыма для копчения лёгких и приобретения эмфиземы!
• Курение вызывает интоксикацию, снижение уровня тренированности и объёма лёгких!
• Курение вызывает спазм кровеносных сосудов и повышение артериального давления!
• Курение ускоряет течение сосудистых заболеваний и атеросклероза!
• Если я курю, то я не в порядке, у меня маргинальная опасная привычка закопчения и загрязнения лёгких, и токсикомания!
• Курение – копчение – лёгких-это деструктивная привычка и ведёт к саморазрушению!
• Курение может оказаться исключительно опасно именно для меня!
• Худшие варианты последствий курения иногда случаются при небольшом стаже и неизбежны с годами!
• Курение – копчение лёгких – это угроза жизни и здоровью!
• Курение-копчение лёгких медленное отложенное самоубийство!
• Курение – копчение лёгких – это путь утраты здоровья и приближения смерти!
• С каждой сигаретой я сжигаю какую-то часть своей жизни!
• Курение забирает много энергии у организма и уменьшает продолжительность жизни!
• Продукты горения табака-боевые отравляющие вещества!
• Курение безусловно опасно для вашего здоровья и окружающих!
• Курение – это постоянное отравление себя и окружающих!
• Курение смертельно опасно! Вред курения не подлежит сомнению для всех, кроме маргиналов!
• Курение реальная угроза здоровью и жизни, неоправданный риск и опасность!
• Курение преступная по отношению ко мне, глупая привычка!
• Никотин слабое психоактивное вещество-наркотик и сильный токсин!
• Ни какая мнимая польза от курения
– копчения лёгких не может служить оправданием его смертоносного вреда! • При воздержании от курения неизбежно возникают неприятные симптомы, как проявления очищения организма. Они исчезают через непродолжительное время прямо пропорциональное количеству накопленных токсинов!
• Выраженность симптомов воздержания от курения определяется моими ожиданиями и оценками – психологическим настроем!
• Если я расцениваю симптомы воздержания от курения, как проявления абстиненции – это верный путь к возврату зловещей привычки!
• Если я расцениваю симптомы воздержания от курения, как проявления очищения организма от токсинов, которое мне жизненно необходимо – это значительно уменьшает интенсивность негативных симптомов!
• Не закуриваю первую сигарету, тогда второй не будет. Даже одна затяжка дымом может вернуть привычку!