Почему трудно бросить курить? | страница 51



!

• Курение-копчение лёгких, как русская рулетка, неизвестно, когда внезапно выстрелит!

• Курение-копчение лёгких имеет смертельную связь с раком лёгких и других органов! • Сигарета идеальный ингалятор дыма для копчения лёгких и приобретения эмфиземы!

• Курение вызывает интоксикацию, снижение уровня тренированности и объёма лёгких!

• Курение вызывает спазм кровеносных сосудов и повышение артериального давления!

• Курение ускоряет течение сосудистых заболеваний и атеросклероза!

• Если я курю, то я не в порядке, у меня маргинальная опасная привычка закопчения и загрязнения лёгких, и токсикомания!

• Курение – копчение – лёгких-это деструктивная привычка и ведёт к саморазрушению!

Курение может оказаться исключительно опасно именно для меня!

• Худшие варианты последствий курения иногда случаются при небольшом стаже и неизбежны с годами!

• Курение – копчение лёгких – это угроза жизни и здоровью!

• Курение-копчение лёгких медленное отложенное самоубийство!

• Курение – копчение лёгких – это путь утраты здоровья и приближения смерти!

• С каждой сигаретой я сжигаю какую-то часть своей жизни!

• Курение забирает много энергии у организма и уменьшает продолжительность жизни!

• Продукты горения табака-боевые отравляющие вещества!

• Курение безусловно опасно для вашего здоровья и окружающих!

• Курение – это постоянное отравление себя и окружающих!

• Курение смертельно опасно! Вред курения не подлежит сомнению для всех, кроме маргиналов!

• Курение реальная угроза здоровью и жизни, неоправданный риск и опасность!

• Курение преступная по отношению ко мне, глупая привычка!

• Никотин слабое психоактивное вещество-наркотик и сильный токсин!

• Ни какая мнимая польза от курения

– копчения лёгких не может служить оправданием его смертоносного вреда! • При воздержании от курения неизбежно возникают неприятные симптомы, как проявления очищения организма. Они исчезают через непродолжительное время прямо пропорциональное количеству накопленных токсинов!

• Выраженность симптомов воздержания от курения определяется моими ожиданиями и оценками – психологическим настроем!

• Если я расцениваю симптомы воздержания от курения, как проявления абстиненции – это верный путь к возврату зловещей привычки!

• Если я расцениваю симптомы воздержания от курения, как проявления очищения организма от токсинов, которое мне жизненно необходимо – это значительно уменьшает интенсивность негативных симптомов!

• Не закуриваю первую сигарету, тогда второй не будет. Даже одна затяжка дымом может вернуть привычку!