Рациональная процедура принятия решений состоит из перечисления аргументов за и против и приписывания им некоторого веса. Скажем, вам надо попасть из пункта А в пункт Б, и это можно сделать гораздо быстрее на самолете, но существенно дешевле получится на поезде. Если вы никуда не торопитесь, а в деньгах сильно ограничены, вы выбираете поезд. Если наоборот, в пункт Б вам нужно попасть как можно скорее, а вот с деньгами проблемы нет, естественно, выбирается самолет. Сложности начинаются, когда у вас одновременно мало денег и мало времени (или, что гораздо менее вероятно, много и того и другого). Тогда действительно придется сравнивать мягкое с кислым, то есть пытаться понять, какой вес в этой ситуации имеют деньги, а какой – время. Если факторов, влияющих на принятие решений, больше, чем два, имеет смысл выписать их на бумажку вместе с их «удельным весом», чтобы понять, что все-таки для вас важнее.
Но рациональный способ принятия решений – далеко не единственный. Есть еще и интуитивный: часто интуиция может помочь там, где разум оказывается бессилен.
Чтобы интуиция помогла вам принять решение, прежде всего нужно сформулировать вопрос или проблему ясно и четко (и лучше на бумаге). После чего «забыть» о ней на некоторое время. Понятно, что по-настоящему забыть не получится, но по крайней мере, отвлекитесь. Для этого отлично подходит чтение увлекательной книги, изнурительная прогулка, занятия спортом или тщательная уборка. После этого достаньте бумажку с вопросом или проблемой, перечитайте ее и последите за своим первым импульсом: «да» или «нет»? Это и будет интуитивным решением.
Как бы хотелось прожить жизнь, ни разу не заболев и не испытав никаких телесных недомоганий! Правда, в этом случае пришлось бы умирать совершенно здоровым человеком.
Если говорить серьезно, то неприятности со здоровьем могут случиться с любым человеком и везде – как дома, так и в поездке. Вместе с грустью-тоской они являются неотъемлемой частью жизни. Это, разумеется, не означает, что на болезни не нужно обращать внимания, – наоборот, нужно!
Я не врач и никаких медицинских советов давать не могу и не буду. Просто хочу поделиться собственным опытом, согласно которому самые частые проблемы со здоровьем у путешественника такие:
• простуда
• диарея
• мозоли и потертости
Все три проблемы напрямую связаны с образом жизни и напоминают нам о простейших правилах, которые стоит соблюдать всегда и везде. А именно:
