Здоровая женщина до 100 лет | страница 2



Только есть одно условие: своими руками качественно, творчески и изобретательно НЕ творить свое несчастье в полной уверенности, что делаете все правильно. Тогда вредные обстоятельства, козни судьбы и вопиющее несовершенство реальной жизни окажутся за бортом вашей жизни.

Вообще, в последнее время старость в сознании женщин отодвинулась на более отдаленные сроки. По результатам исследований американских психологов, только 4 % женщин старше 50 лет ощущают себя пожилыми. Сегодня цифра возраста, которая ассоциируется у них с понятием старость, – 72,6 года.

Но, несмотря на ощущение себя на 25 лет, на активность и успешность, стоит заботиться о своем здоровье. Ваше питание и образ жизни должны быть иными, чем в юности. И вы без особых проблем и неприятностей сможете преодолеть переходный период (климакс) и будете радоваться жизни в новом для вас качестве.

Впереди у вас, вопреки традиционному мнению, лучшая половина вашей жизни – «время урожая», «Вершин Духа», «Единения с сущим», пора подлинной зрелости и мудрости. И пусть вы уже не сможете реально в своем новом качестве родить ребенка, но вы не перестанете быть женщиной и матерью. Подумайте, сколько еще более высоких духовных рождений вы сможете принести в этот мир, помогая младшим найти свое место.

Грустить не о чем. Пришло время для того, чтобы продолжать жить, становиться более зрелой, опираться на собственный опыт, справедливее судить, открывать иные возможности, заводить новые знакомства и привычки, забыть о скуке, быть счастливой и уверенной. Если захотите, то ваша жизнь и в сорок, и в пятьдесят лет, и позже будет интригующей, наполненной любовью, радостью и приятными сюрпризами.

Эта книга именно для Вас, Неповторимой и Единственной. От всей души желаем вам здоровья, любви и счастья.

Измеряем возраст

Невозможно однозначно ответить на вопрос о точном возрасте начала старения каждого человека. Но большинство физиологических функций начинает ослабевать только с 45– етнего возраста. Видимо, этим и объясняется существование различных классификаций периодов жизни человека.

Древнегреческий мыслитель Пифагор считал, что четырем временам года соответствуют четкие периоды жизни человека, каждый из которых равен 20 годам:

• период становления – до 20 лет;

• молодой человек – 20–40 лет;

• человек в расцвете сил – 40–60 лет;

• старый человек – 60–80 лет.


Согласно древнекитайской классификации, человеческая жизнь делится на следующие периоды: