В этом воображаемом месте ребенок может «возвращать» мысли назад каждый раз, как только пожелает, когда ему плохо, или когда хочется помечтать. Такое место у каждого ребенка свое. Родители помогают ему найти это место, зная, что он любит и что его сейчас интересует. Один ребенок, в огромном доисторическом лесу катается на динозавре. Другой ребенок воображает себя русалкой в подводном царстве.
Третий увидит себя чемпионом мира по слалому. Четвертый летит на ковре-самолете и обозревает мир со всеми его недостатками, и готов приземлиться там, где совсем плохи дела.
Игра воображения помогает превозмочь боль и страх.
• В приемной терапевта или дантиста предложите ребенку сконцентрироваться на чем-то радостном: день рождения, Рождество, ближайшие каникулы. Пусть ребенок вообразит предметы, ощущения, эмоции.
• Дайте ребенку карандаш и попросите нарисовать на ногте большого пальца смайлик. Пусть он смотрит на него и не думает ни о чем плохом.
• Во время болезненной процедуры держите ребенка за руку и говорите, что боль из его руки переходит в вашу и затем в пол.
• Если ребенку не нравится запах спирта, капните ему на тыльную сторону ладони капельку ваших духов. Держа свою ладонь под носом, он представит себе тепло маминых рук. Можете также дать ребенку свой шарф.
• Развивайте в ребенке позитивное мышление. Наши мысли о людях и вещах способны их изменить. О собаке, которая лает, можно сказать: «Смотри, как она рада нас видеть. Это она здоровается с нами на собачьем языке!» О старенькой тете: «Посмотри тете в глаза. Видишь, как она тебя любит!» О паучке: «Посмотри, он спешит скрыться, боится тебя. Ты такой большой, а он совсем маленький!»
Игра воображения легко отвлекает от страхов. Можно называть животных, произносить название по буквам и/или подражать голосам диких зверей в джунглях, вспоминать все игрушки, имена певцов известной группы, таблицу умножения, подбирать рифмы с окончанием на «-ский», придумать название пиратскому судну, петь во все горло…
