Арт-кухня. Волшебные рецепты | страница 62



Этим вопросом занималось очень много ученых и исследователей, как отечественных: М.С Пономарева, В.П.Плотников, О.И.Захаров, П.О.Ковалёв, так и зарубежных деятелей: Н.Айзенберг, К.Изард, С.Арчер, Е.Маккоби, К.Джеклин и многие другие. Из этого можно сделать вывод, что данная проблема является актуальной как в социальной, так и в научной сфере.

Эмоциональные состояния выполняют также оценочную функцию, выражая субъективное отношение человека к удовлетворению своих потребностей.

Тревога – это состояние беспокойства, которое возникает у человека в ситуации, представляющей для него определенную психическую или психологическую угрозу. Это состояние еще часто называют тревожностью.

По общепринятому суждению, тревожность определяют как ощущение неконкретной, неопределенной угрозы, что сопровождается ожиданием неблагополучных изменений [6].

Тревожность – переживание эмоционального неблагополучия – связана с предчувствием опасности или неудачи. Любая нестабильность, нарушение привычного хода событий может привести к развитию тревожности. В отличие от страха, который порождается конкретными причинами и связан, главным образом, с угрозой самого существования человека, как живого существа, тревожность обычно имеет неопределенный характер и возникает при угрозе (нередко – воображаемой) человеку как личности. В то же время считают, что беспокойство, тревога предшествуют страху, который возникает, когда опасность уже осознана и конкретизирована [6].

В психологии различают тревожность как эмоциональное состояние (ситуативная тревожность) и как устойчивую черту (личностная тревожность).

Ситуативная тревожность определяется Спилбергером как «эмоциональная реакция», которая характеризуется мрачными предчувствиями, субъективными ощущениями напряженности, нервозности, беспокойства и сопровождается активизацией вегетативной нервной системы. Ситуативная тревожность порождается объективными условиями, содержащими вероятность неуспеха и неблагополучия. Как правило, в норме у тревожности есть основание, то есть человек знает, почему он беспокоится: по поводу предстоящего экзамена, из-за неприятностей на работе. В таких условиях тревожность может играть положительную роль, поскольку способствует концентрации энергии на достижении желаемой цели, мобилизации резервов организма и личности для преодоления возможных трудностей. То есть ситуативная тревожность имеет приспособленческий характер, если не превышает оптимальный уровень. Равнодушие к трудностям и безответственное отношение к поставленным целям при полном отсутствии ситуативной тревожности снижает эффективность деятельности и не позволяет достичь наилучших результатов. Однако и повышенная ситуативная тревожность, при которой возбуждение и беспокойство значительно превышают уровень возможных трудностей, снижает результативность деятельности.