– Что Вы чувствуете, глядя на неё?
– Как чувствует себя вторая фигура?
– Что для неё важно?
– Что могло бы помочь пройти через это волнующее событие?
– Как чувствует себя вторая фигура, которая всё-таки прошла через эту ситуацию?
– Что на самом деле помогло ей это сделать?
– Какие выводы получены в ходе работы?
– Что бы хотелось получить в награду за успешно пройденный путь?
Выводы. Эта техника позволяет человеку снять эмоциональное напряжение, вызванное каким-либо предстоящим событием, а так же помогает увидеть и принять свои внутренние и внешние ресурсы, что даёт шанс благоприятно пройти через предстоящее волнующее событие. Она имеет явный терапевтический характер. Эта проективная методика помогает на символическом уровне «прожить» ту или иную ситуацию.
Москвитина Елена Владимировна, Украина
centrmoskvitina@bk. ru
Комплексная арт-терапевтическая, развивающая технология «Песочные настроения» (авторская, Е. А. Тупичкина)
Цель: Развитие эмоционального интеллекта ребёнка.
Задачи:
✓ научить ребёнка распознавать эмоции и эмоциональные настроения в музыке, рисунке;
✓ выработать у ребёнка умение выражать эмоциональное состояние графически;
✓ сформировать опыт вербализации своих переживаемых эмоций;
✓ способствовать регуляции эмоционального состояния ребёнка, снятию нервного напряжения средствами арт-техник;
✓ развивать мелкую моторику руки;
✓ гармонизировать эмоциональное состояние ребёнка.
Инвентарь: световой планшет (стол) для рисования песком (или рамка со стеклом, пластик, бумага (АЗ)); мелкий песок (манка или другие сыпучие материалы).
Время работы: каждый фрагмент техники 4–5 минут, в целом работа по одной эмоции занимает одно развивающее или терапевтическое занятие.
Возрастные рамки применения: клиенты от 5 лет и старше. Данная технология может реализовываться как в индивидуальной форме, так и в групповой (задания и обсуждение осуществляется фронтально).
Инструкция. Предложенная технология может реализовываться как в комплексе, так и фрагментами отдельных техник в зависимости от поставленных психологом задач. В рамках данной техники осуществляется проработка и коррекция различных эмоций и эмоциональных состояний (в нашем примере: радости, грусти, удивления, страха и злости).
* Для рисования песком подготавливается «песочный фон»: песок или другие сыпучие материалы тонким слоем распределяются на плоскости светового планшета или на другой выбранной основе. Рисование песком осуществляется на чистом фоне планшета (или другие основы) струйкой песка, выпущенной из кулачка.
