Молодой отец держит на руках орущего младенца и приговаривает: «Боренька, спокойно! Боренька, спокойно!»
Прохожий наблюдает эту картину и говорит:
– Как только у вас хватает терпения слушать крик своего Бореньки! Вы просто молодчина!
– Что значит своего Бореньки?! Его зовут Миша. Боренька – это я».
http://anekdoty.ru
По мере роста ребенка нагрузка постепенно будет увеличиваться. Это будет для вас лучшей тренировкой. Хотя врачи придерживаются мнения, что в течение первых двух месяцев молодой маме поднимать можно не более двух килограммов.
Над своим прессом после кесарева сечения можно будет начать работать через месяц, а лучше через два. Это, в принципе, не отличается от рекомендаций при диастазе. В течение шести-восьми недель после родов у женщины не прекращаются кровянистые выделения. Их называют лохиями. Прекращение выделений сигнализирует о полном восстановлении слизистой оболочки матки. После этого можно возобновлять половые отношения. Не забывайте о контрацепции: следующую беременность ваш организм пока осилить не сможет.
После операции рубец заживает довольно длительное время. Только через два-три года он достигает состояния, когда разрешается беременеть повторно. К этому времени ваш организм восстановится, и можно подумать о следующем ребенке.
До сих пор идут споры о том, каким образом вести очередные роды, если женщина уже ранее перенесла кесарево сечение. Считается, что сам рубец на матке уже является прямым показанием к повторной операции. Но есть исключения. Тут важен индивидуальный подход. Врач на протяжении всей беременности оценивает здоровье и состояние рубца по данным УЗИ. Учитывает то, как вы перенесли предыдущее кесарево сечение. Поэтому, если желаете рожать самостоятельно, то постарайтесь найти «своего» врача, который будет понимать вашу позицию и поддерживать ее. А не наоборот, как у нас часто встречается.
Задание.Мои «нельзя»
Мы склонны нарушать запреты, данные врачами, что впоследствии сказывается на нашем здоровье. Я предлагаю вам составить список из пяти пунктов того, что вам ни при каких условиях делать нельзя, поскольку это может привести к плачевным последствиям.
Например: не нести ребенка на руках, когда идете по лестнице.
1. _______________________________________________________
2. _______________________________________________________
3. _______________________________________________________
4. _______________________________________________________
