Прощай, комплекс Хорошей девочки! Или как научиться говорить «нет» другим и начать говорить «да» себе. Книга-тренинг | страница 6
Когда мы Хорошие Девочки, мы предаем себя.
Предавая себя, мы предаем свою жизненную миссию. Мы предаем Того, Кто нас создал, потому что каждую из нас, каждого из нас Господь создает ради какой-то миссии.
Есть у вас настроение перестать быть Хорошей Девочкой? Обусловленная любовь – сделай так и будешь молодец, а по-другому – я тебя больше не люблю. Это было в детстве. Вопрос в том, что теперь с этим делать? Страх не равен любви, выслуживание не равно служению – это очевидно для вас? Отсутствие искренности не приводит к тому, что тебя будут ценить и любить.
Глава 6. Практика «Искренняя Девочка»
Начнем превращать Хорошую Девочку в Искреннюю Девочку, в женщину, которая проявляет свои негативные эмоции, которая может обозначить границы, которая умеет соблюдать баланс «давать и брать».
Делаем следующий шаг. Положите на стол слева листок «Хорошая Девочка», справа – «Искренняя Девочка». А под себя на стул положите листок «Мужчина». Встаньте, потопайте ногами. Закройте глаза. Вы – муж. Войдите в этого мужчину. Почувствуйте в середине своей груди. А теперь откройте глаза и посмотрите налево, а потом посмотрите направо.
К кому более теплые чувства? Где есть ощущение возможности счастья?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
«К искренней. Ее хочется на руках носить, делать подарки».
«Настоящая – к ней тянет». – Поэтому Хорошую Девочку бросают, поэтому с ними не хочется жить.
«По Хорошей – скользнул взглядом, а пошел к Искренней. Да она ничего не боится». – С хорошими – невозможно, невыносимо тяжело. И совесть мучает, и счастья-то нету.
Теперь наступило правильное время для вопроса: «Хотите ли из Хорошей Девочки стать Искренней Девочкой?». Ответьте себе, пожалуйста. И если ваш ответ положительный, то пойдёмте дальше.
Глава 7. Я очень тебе благодарна!
Это все была присказка. Отсюда у нас с вами начнется настоящая работа. Положите перед собой листок «Хорошая Девочка», а листок «Мужчина» и «Искренняя Девочка» убираем за спину.
Закрыли глаза и сосредоточились внутри себя… Посмотрите на Хорошую Девочку. И скажите:
«Ты помогала мне как могла. Ты так старалась сделать меня счастливой. Ты тратила столько сил и энергии. Я очень тебе благодарна!».
И поклонитесь, поплачьте, если идут слезы. И постойте в поклоне столько, сколько вам нужно.
