Как пережить расставание с любимым человеком | страница 46



Когда у человека есть больше, чем один человек, который его удовлетворяет и оживляет, больше, чем одна ценность, о которой он заботится, то он обретает устойчивость, которая позволит ему вынести потерю одного из объектов своего внимания.

Проверкой степени независимости нашей жизни является способность наслаждаться одиночеством. Человек, отношения которого с другими людьми гармоничны, умеет ценить свою собственную компанию и время от времени с удовольствием находится в ней. Гармоничные отношения с собой являются и следствием, и основой гармоничных отношений с другими людьми и необходимы для психологического и духовного здоровья.

Характеристики независимого человека включают и отношение этого человека к своему окружению. В специальной литературе часто выделяются два типа личности: «направляемые изнутри» и «направляемые другими». Направляемые изнутри люди определяют свой курс посредством следования внутренним указаниям, а люди, «направляемые другими», полагаются на внешние импульсы, которые им подают другие люди. Но есть и еще один тип личности – «автономная» личность, способная гармонизировать свои внутренние желания с внешними импульсами. Она способна воспринимать внешние импульсы и меняться под их влиянием, но при этом обладает фильтром, отсеивающим лишние, вредные импульсы и анализирующим все остальные.

Автономная личность способна воспринимать извне информацию любого направления, но не становится при этом зависимой от мнения других людей и скованной общественными установками. Люди, относящиеся к этому типу, не боятся принимать решения, продиктованные своей индивидуальностью, и получают выгоду от взаимодействия с другими людьми, вместо того, чтобы страшиться его. Такие люди уверены в своей ценности и приветствуют обратную реакцию от внешнего мира, связанную со своими поступками, даже когда она является критичной, а не вытесняют ее из сознания и блокируют, как поступают личности «направляемые изнутри». «Автономы» видят в поступающей извне информации не попытки других людей снизить их самооценку или манипулировать ими, а полезные данные, которые помогают им стать лучше. Например, будучи отвергнутым возлюбленным, автономный человек будет серьезно рассматривать его критические замечания о себе, чтобы получить новые знания о том, как улучшить свои способности к строительству любовных отношений в будущем.

«Автономное» поведение мы чаще можем наблюдать у профессионалов в какой-либо области во время работы. Люди, мастерски выполняющие свои профессиональные обязанности, каждодневно демонстрируют и творческую спонтанность, и глубину замысла одновременно. Часто о таких людях говорят, что делают свое дело «с душой». Со стороны может показаться, что работа выполняется ими совершенно случайным образом, что они на ходу выдумывают и реализуют новые нужные решения, но в действительности они постоянно руководствуются накопленным багажом знаний и опытом, не позволяющим им ошибаться, и одновременно жадно впитывают и тщательно анализируют информацию, которая им доступна извне. И тот, кто преуспел в профессии продавца-консультанта, менеджера по персоналу или директора по маркетингу, уже наполовину знает наиболее эффективный путь выстраивания отношений с внешним миром. Главный секрет успеха в том, чтобы распространить свои навыки и принципы взаимодействия с людьми с профессиональной на все остальные роли – на роль возлюбленного, мужа, отца, матери, сестры и т. д.