Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе | страница 133
Итак, один из вас говорит свободно все, что приходит ему в голову, а второй направляет его рассказ так, чтобы он был более подробным и конкретным.
Пусть вас не пугает, если говорящий будет многократно повторять одно и то же, «застревать» на общих фразах, или вдруг начнет безудержно смеяться, злиться, зевать, кашлять, может быть, даже плакать. Дайте ему возможность свободно делать это – так выражаются его чувства, происходит процесс разрядки.
Вам важно не решать проблему, а понять, в чем дело.
Затем немного посидите и посмотрите друг другу в глаза без слов. Ощутите спокойствие, легкость и тишину.
Далее поменяйтесь ролями: говорящий станет слушающим, и наоборот.
Обсуждение
После того как каждый участник побывает в обеих ролях, ведущий предлагает обсудить следующие вопросы:
● Какие впечатления возникли у вас в ходе беседы?
● Понравилось ли вам, как вас слушали?
● Понравилось ли вам свое умение слушать других, обнаружились ли ошибки, которые вы при этом допускали, почему они произошли?
Продолжение сказки
Ведущий:
Окончив школу, Катерина поступила в институт и с радостью окунулась в студенческие будни.
– Я стану дизайнером! – с восторгом говорила она друзьям и показывала им свои творческие работы.
Учеба давалась девушке легко, и вскоре она стала одной из лучших студенток.
Однажды в гости к Кате пришла ее новая подруга Светлана.
– Ой, какая Жемчужина! – воскликнула она, увидев дар моря. – Дай ее мне, пожалуйста.
– Не могу, Жемчужина очень дорога мне, – сказала Катя.
– Тогда продай. Я за нее хорошо заплачу, – предложила гостья.
– Жемчужина не продается. Для меня продать ее – как друга предать, – ответила Катюша.
– Перламутровая горошина не может быть другом, это всего лишь маленькая песчинка, – сказала Светлана, а затем, изменив голос, с мольбой попросила: – Хорошо, не хочешь продавать, обменяй ее, хотя бы на время.
– Если только на время… – послушав подругу, неуверенно сказала Катя.
– Прекрасно! Меняемся на полгода. Я беру Жемчужину, а ты бери у меня что хочешь: любые наряды и украшения.
И она положила Жемчужину в свою сумочку.
Упражнение «Испытание»[29]
Ведущий предлагает участникам тренинга снова вспомнить о своем желании и о том выборе, который они сделали в волшебной лавке.
Затем ведущий делит участников группы на четыре подгруппы. Представители первых трех создают испытания, которые нужно пройти героям четвертой подгруппы. Эти испытания: болото, преграда, сирены.
Участники четвертой группы по очереди преодолевают существующие препятствия. Участники трех первых групп создают атмосферу своего препятствия. Так, болото может окружать и затягивать героя, сирены – льстить и восхвалять, а преграда – становиться на пути.