Детский сон. Простые решения для родителей | страница 86
В главе 8 объясняется, как помочь ребенку спать всю ночь. Поговорим об «успешном кормлении», о том, как кормить без перерыва, менять количество калорий и о других уловках, а также о том, когда отучать от пеленания, белого шума, укачивания и соски-пустышки. Также проясним такие проблемы, как битье головой, прорезывание зубов и запоры. И наконец, я поделюсь с вами самыми мягкими – и самыми быстрыми – методами «обучения сну».
В главе 9 даются ответы на вопросы, которые чаще всего задают родители детей в возрасте от трех месяцев до года.
Глава 6
«Здравствуй, мир!» Ваш малыш пробуждается к жизни: от трех месяцев до года
• У вашего ребенка появляются новые интересы, перед ним встают все более сложные задачи! Это весело, но, возможно, приведет к тому, что вся ваша семья будет меньше спать.
• Теперь ассоциации на сон становятсяпривычками… и прекрасным способом этот самый сон вызвать.
• Пришло время развенчать пять широко распространенных заблуждений, связанных со сном младенцев, включая самое известное – про связь каши и сна.
• Какой сон считать нормальным для младенцев? Ждите более коротких дневных снов и более длительного ночного.
• Спать в одной кровати становится безопаснее, но и переселить малыша в детскую будет проще, чем раньше… Выбирать вам!
Воспитание детей – это этап жизненного пути с контрольными точками через каждые пятнадцать метров.
– Роберт Браулт
Один триместр, а такая большая разница!
Когда я прошу тех, кто только готовится стать родителями, описать разницу между новорожденным и трехмесячным ребенком, они обычно говорят: «Хм, не знаю… один больше другого?» Многие просто не осознают огромную разницу между чудесным, подобным эмбриону новорожденным (который едва ли мог улыбнуться) и любознательным маленьким пользователем социальной сети, которому исполнилось три месяца!
Но вы-то ее осознаете. Прошло всего три месяца, однако я готов поспорить, что ваши беременные подруги теперь заваливают вас вопросами, будто вы стали «Википедией», где есть ответы на все, что касается маленьких детей. Вы на самом деле теперь настоящий эксперт по младенцам!
Тем не менее еще не время почивать на лаврах. Судя по различным исследованиям, примерно у 46 % малышей возникают проблемы со сном на протяжении первого года жизни. Эти сложные периоды могут тянуться месяцами и приводить к ссорам, усталости, перенапряжению, раздражению и потере волос (когда вы сами рвете их на себе от отчаяния!).
