Лечимся овощами. Дача — вылечит, дача — исцелит | страница 11
В условиях Ленинградской области ранние и хорошие урожаи с высокой пищевой ценностью дают такие сорта спаржи, как Урожайная 6, Аржантейльская (с зеленовато-фиолетовыми побегами), Ранняя желтая и голова.
Лекарственным сырьем являются корни, корневища и молодые побеги спаржи. Корневища с корнями заготавливают поздней осенью или ранней весной, побеги — весной. Выкопанные корни отряхивают от земли, промывают холодной водой, разрезают на куски 1,5–2 см длиной, подвяливают на открытом воздухе и окончательно сушат в духовке или печи при температуре 50–60 °C. Хранят в темном прохладном месте в закрытой деревянной или стеклянной таре не более 2 лет.
Корневища и побеги спаржи содержат аспарагин, аргинин, тиамин, сапонины, кумарины, эфирное масло, витамины С, В>1, В>2 и РР, каротин, большое количество минеральных солей, особенно калия, магния, железа, фосфора, органические кислоты (яблочную, лимонную и др.), углеводы и до 2 % белков, включающих в себя незаменимые аминокислоты.
Препараты спаржи обладают кардиотоническим, мочегонным, гипотензивным, спазмолитическим, противовоспалительным, желчегонным, кровоочистительным, слабительным, противоатеросклеротическим, противодиабетическим и противомикробным действиями. Они повышают аппетит, стимулируют пищеварение, положительно влияют на обмен веществ и усиливают половую потенцию у мужчин, а также уменьшают частоту сердечных сокращений, но повышают их силу.
Кровоочистительное действие обусловлено тем, что спаржа способствует выведению из внутренней среды организма избытка хлоридов, фосфатов, мочевины и мочевой кислоты.
Кардиотонический, спазмолитический и мочегонный эффекты вызваны сосудо- и капиллярорасширяющим действием азотосодержащего вещества аспарагина.
Уменьшение частоты сердечных сокращений и усиление их мощности обеспечивается высоким содержанием калия, а гипотензивный эффект определяется наличием магния.
В лечебных и профилактических целях в народной медицине побеги спаржи применяются в натуральном виде, из них получают сок и сироп, из побегов или корней готовят отвар.
Для приготовления сиропа сначала из побегов спаржи получают свежий сок (см. Приложение). Затем в 200 мл сока растворяют 400 г сахарного песка и полученную в соотношении 1:2 смесь упаривают в течение 1–2 часов на медленном огне. Принимают сироп по 3–4 ч. ложки 3–4 раза в день за 20 минут до еды. Хранят в холодильнике не более 2 недель.