Психосамозащита | страница 24
Позитивный образ себя и окружающих играет большую роль во взаимодействии человека с окружающими. В начале жизни все люди придерживаются позиции Я + Они +, непредвзято глядя на себя и окружающие явления. Находясь в это время в позитивном окружении и при удовлетворении своих нужд, повзрослев, человек сохраняет данную позитивную жизненную позицию в качестве основной. Он смотрит на мир позитивно, верит в себя и других людей, стремится к саморазвитию, открыт идеям окружающих и готов экспериментировать. Такой человек умеет признавать как свои, так и чужие ошибки, позволяет себе свободно выражать любые чувства и эмоции, не изменяя при этом своим позитивным взглядам и установкам. В позиции + + человек воспринимает себя победителем в окружении других победителей и проявляет уважение к себе и окружающим.
рисунок 3
Позиция Я – Они + связана со склонностью к депрессии. Людей в ней часто охватывает состояние печали или тревожности, преследует чувство вины. Люди с такой позицией редко решаются выражать собственное мнение или требовать что-либо, боятся авторитетов и позволяют другим получать желаемое за свой собственный счет. В позиции – + человек считает себя проигравшими в окружении победителей. Он не верит комплиментам в свой адрес и болезненно относится к указаниям на свои слабости. Когда в жизни такого человека возникают, он стремится убежать от них, чувствуя себя неадекватным.
Позиция Я + Они – представляет собой форму защиты от ощущения Я -. Люди с такой позицией считают, что все вынуждены делать сами, поскольку не доверяют своему окружению. В позиции + – человек находит других людей совершенно не нужными, а порой даже опасными, предпочитая не иметь с ними дела. Подозрительность побуждает его к постоянному контролю над ситуацией и становится причиной стресса. Жизнь такого человека – постоянная битва, так как выиграть можно, только если другие проиграют. Такая установка неизбежно приводит ее обладателя к той или иной степени агрессивности.
рисунок 4
Позицию Я – Они – человек обычно занимает после переживания в детстве негативных событий, в результате которых для него как он сам, так и окружающие утрачивают всякую ценность. Позиция – порождает безнадежность – ничего не имеет значения и ни у кого нет шанса на успех. Люди с такой позицией ко всему безразличны, безответственны и непунктуальны, имеют дефицит уважения к себе и выдержки. Чувствуя себя беспомощными и безвольными, они становятся проигравшими среди других проигравших. Такая позиция распространена среди заключенных тюрем и пациентов психбольниц. Кроме того, эта позиция может стать ответом на тяжелую жизненную ситуацию. В этом случае безразличие принимает форму ухода от любых обязательств, откладывания на потом и нарушения договоренностей.
