Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения | страница 66
Особую роль в развитии способностей человека играет психологическая атмосфера принятия, одобрения, эмпатии, эмоционального резонанса. В одном из направлений современной психотерапии, разработанной Карлом Роджерсом, всё, что необходимо для освобождения человека – это дать ему честно выражать себя, свои ощущения, принимая его несовершенство, позволяя ему быть искренним с собой, в присутствии доброжелательного принятия и поддержки.
Наши результаты здесь близки к выводам масштабного исследования состояний вдохновения, проведённого в 2003 году психологами Рочестерского университета – Тоддом Трашем и Эндрю Элиотом. Эти исследователи на основании статистического анализа выделили основные качества, присущие тем личностям, которые чаще других входят в состояние вдохновения. Среди этих качеств есть три главных: открытость новому, чувство собственного достоинства и креативность.
Утверждение достоинства человека, глубокое ощущения им своей значимости, ощущение одобрения со стороны других – сегодня эти переживания становятся ключевыми, и, может быть, наиболее значимыми точками развития современной цивилизации. Начиная с Древней Греции, через множество исторических эпох – Возрождения, Просвещения, вплоть до сегодняшнего дня, процесс освобождения человека, утверждение его достоинства в культуре, в социальных отношениях, в религиозных представлениях, научном познании всё больше проявляет себя. Непонимание ключевой значимости этого процесса сегодня делает неэффективными усилия в построении хорошей организации управления и государственного, и в сфере бизнеса, и в системе воспитания, образования. Это непростые, а временами и откровенно сложные вопросы. Здесь мы стремимся обратить внимание слушателей на данную точку зрения, пусть и достаточно полемичную для современного уровня развития общества, цивилизации.
В качестве примера этой высоты и глубины социальных отношений, из которой рождается вдохновение, приведём очень интересные эксперименты того, как действуют переживаемые людьми эмоции на человеческое тело. Эти знаковые и во многом поучительные, эксперименты были проведены создателем поведенческой кинезиологии – Джоном Даймондом.
Согласно исследованиям доктора Даймонда, самая тяжкая эмоция, делающая человека совершенно беспомощным и слабым, есть позор, унижение (20 единиц по шкале Даймонда). Не случайно это чувство используется во многих человеческих культурах в ритуалах и наказаниях. Почти таким же отрицательным воздействием обладает чувство вины и обвинение (30 единиц).