Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования в группах спортивно-оздоровительного этапа подготовки | страница 26



Краткое содержание теоретических занятий

1. Мораль, этика и нравственные нормы поведения юных фехтовальщиков.

Признаки поведения, отражающие результаты воспитания человека. Этика поведения в современном обществе. Спортивная деятельность, нравственные нормы и их проявление в тренировке, соревнованиях и повседневной жизни. Черты характера, формирующие активную жизненную позицию: патриотизм, трудолюбие, смелость, решительность, настойчивость в преодолении трудностей и достижении поставленных целей, чувство ответственности, взаимопомощь, взаимоуважение, организованность, дисциплина.


2. История фехтования.

Фехтование как искусство ведения боя на холодном оружии в древнем мире и средние века. Формирование национальных школ фехтования в Западной Европе: итальянской, французской, венгерской и распространение их в мире. Истоки развития фехтования в России. Место фехтования и рукопашного боя в военно-физической подготовке русской армии. Основоположники отечественной школы фехтования в царской России и Советском Союзе. Участие российских фехтовальщиков в Чемпионатах мира и Олимпийских играх в постсоветский период. Победы российских фехтовальщиков на крупнейших международных соревнованиях.


3. Гигиена, закаливание и режим питания спортсмена.

Режим тренировок и отдыха. Питание и питье во время тренировок и соревнований. Гигиена сна. Гигиеническое значение водных процедур (умывание, обтирание, обливание, душ, купание).

Гигиена одежды, обуви, спортивной одежды и экипировки фехтовальщика. Гигиена жилища и мест занятий. Закаливание организма. Понятие о заразных заболеваниях. Меры личной и общественной профилактики заболеваний.


4. Оборудование, инвентарь и снаряжение для фехтования.

Характеристика зала для фехтования и его оборудования. Аппарат-электрофиксатор, подводящие шнуры, катушки. Спортивная одежда – фехтовальный костюм, кроссовки, гетры, различные жесткости, перчатки, нагрудники, набочники, тренировочный костюм. Требование к спортивной одежде. Оружие и личное электрооборудование.


5. Фехтование на различных видах оружия.

Рапира, сабля, шпага. Внешний вид и различия в правилах соревнований. Общее и отличия. Особенности соревновательных боев.

Воспитательная работа

Воспитательная работа с начинающими обучаться фехтованию – это, по существу, повседневный труд педагога, основная составляющая тренировочного процесса, во время которого и вне которого занимающимся прививаются нравственные нормы поведения человека в социуме.