Потребность в принятии в отношениях
Обобщу. Люди в принципе создают отношения для того, чтобы получить принятие у близкого человека. То есть принятие – цель отношений, их смысл и главная ценность. Если внимательно понаблюдать за людьми во время общения, можно заметить, что большинство из них подсознательно строят всю свою жизнь на основе потребности в принятии со стороны близких, друзей или общества. Они ищут кого-то, кто бы их ценил безусловно. Это аналог материнской всепрощающей любви. Люди ищут того, с кем они могли бы свободно выражать свои чувства и находить подтверждение своей уникальной ценности. Если они получают подобное в отношениях, то лучшего не смеют и желать!
Способность к принятию начинается с самопринятия
Принятие себя – это умение и привычка относиться к себе и своим особенностям без негативной окраски, просто как к данности. Пожелание «прими себя и свои особенности» можно сформулировать проще: «Перестань себя грызть и ругать!»
Самопринятие – это безоценочное, безусловно положительное отношение к самой себе. Как к родной. Можно сказать, что в таком виде принятие становится вариантом материнской любви в отношении самой себя.
В православном подходе вместо слова «самопринятие» употребляется слово «смирение». Смирение вознаграждается благодатью Божией, которая сходит на всякого истинного верующего во время молитвы.
Если ты не принимаешь и не любишь себя целиком и полностью, как со слабыми сторонами, так и с сильными, тогда, конечно, тебе будет тяжело принять и другого человека.
За неспособностью к принятию мужчины стоит, как правило, заниженная самооценка. Девочке должно очень сильно повезти с родителями, чтобы она на их примере смогла научиться любить и принимать себя без оглядки на мнение других людей. К сожалению, редкие родители в детстве учат своих дочерей тому, что люди разные, что помимо сильных сторон у них есть и слабости, и их тоже нужно принимать. Часто девушки вырастают на романтических представлениях о мужчинах, да и о жизни в целом. А когда сталкиваются с реальностью такой, какая она есть, то просто не готовы ее принять.
Если какие-то черты характера человека вызывают у тебя раздражение, это говорит о том, что данное качество ты не принимаешь в первую очередь в себе. Поэтому основным твоим шагом в сторону принятия мужчины будет шаг в направлении самопринятия. Для этого тебе потребуется поработать над снижением чувства вины и повысить самооценку. Поверь, оно того стоит! Чем уверенней ты будешь становиться, тем легче и спокойнее будет у тебя на душе. Чем больше ты себя полюбишь, тем проще будешь относиться к ситуациям, которые раньше могли бы вывести тебя из равновесия. В конце этой главы приведены практические упражнения для повышения уровня самопринятия. Кроме того, на сайте
