Через – в данном случае термин, уточняющий траекторию. Например, рука, двигаясь сверху вниз может идти через сторону или через перед.
Если мы кладём одну руку поверх другой – мы перекрываем нижнюю руку верхней.
Сброс – расслабление «сбрасываемой» части тела в том положении, которое предусмотрено постановкой.
Оторвать – отвести на какое-то расстояние. Если речь идёт о ноге – оторвать от пола значит поднять. Оторвать от тела – отвести в сторону.
Поддержка – технический элемент в парном танце: партнерша поддерживается партнёром полностью или частично.
Прокачка – попеременное углубление и ослабление фазы фиксации мышц во время подготовительного тренинга.
Закачка – проработка мышц с целью повышения показателей силы и выносливости.
Накачка – прирост мышечной массы.
О том, то такое пружинка и потолок и как их держать, вы узнаете из следующей главы.
Первый и самый простой способ научиться танцевать – делать, как все, только лучше. Поверьте, это достаточно просто! А если вы думаете, что повторять нехорошо, уверяем вас – повторяют все. Любой хореограф, любой постановщик не просто просматривают, а внимательнейшим образом изучают танцевальные постановки своих коллег, работающих в том же танцевальном направлении, просматривают художественные фильмы, записи с танцевальных фестивалей, стараются увидеть так называемые открытые уроки или просто репетиции других коллективов. И все – ради поиска удачных движений, комбинаций, связок, сценических идей. Советуем и вам, не откладывая «на потом», начать собирать свою коллекцию движений. Очень многое можно почерпнуть, используя в качестве источника информации видеоклипы, особенно иностранных исполнителей. В этом плане удобно, пользуясь компьютером либо DVD-проигрывателем покадрово пролистывая понравившиеся вам моменты, осваивать технику исполнения. Ну и, конечно, можно подглядывать, кто и что делает на дискотеках и, подстраиваясь под танцующих, срисовывать их движения. Обезьянничать в данном случае не только можно, но и нужно! Так что не смущайтесь! Подстройка осуществляется следующим образом:
выберите понравившегося вам танцора (имеется в виду человек, хорошо двигающийся на танцполе), займите такую позицию, с которой вам будут видны его движения и где у вас будет возможность свободно двигаться. Лучше всего стоять сбоку и немного позади танцора, или, если вы хорошо двигаетесь, напротив него, лицом к лицу. После этого начинайте двигаться с ним (с ней) в одном ритме, зеркально повторяя движения: сначала корпус, ноги, а потом руки. Движения дискотечного танца ритмичны, подстраиваться под них не так сложно, как это может показаться на первый взгляд.
