Сейчас можно найти много приятных и веселых перегрузок. Например, кроссфит – им занимаются в спортзале, но на пределе физических возможностей. Или различные марафоны и полумарафоны. Забежать на гору, переплыть Босфор – все это полезно делать. Очень хорошо подходят для вызова себе морские путешествия. В них люди сталкиваются с совсем другими трудностями, в отличие, например, от трофи (холод, голод, грязь); к тому же вокруг всегда будет море, а следовательно, и мощнейшая энергия воды. Другой вопрос, что в этом случае придется постоянно находиться в замкнутом пространстве с несколькими людьми и нещадно просаливаться. В таких условиях вы поневоле начнете мыслить по-другому и вернетесь на сушу, что называется, «с проветренными мозгами».
Когда мы говорим о теле, речь идет не только о руках и ногах. Но и об эмоциях тоже, ведь они рождаются в теле. Иначе бы чашка кофе нас не бодрила. Именно поэтому преодоление нагрузок на физическом уровне вдохновляет дух.
Однажды группа бизнесменов отправилась на три недели в Гималаи, и один из участников потребовал на середине пути вертолет, чтобы вернуться к подножию горы, – продолжать восхождение он отказался. Это тоже неплохой результат. После этого он не перестал быть лидером. Конечно, идеальный вариант – пройти маршрут до конца. Но вариант пройти половину, понять, где ваш предел, а потом осознать, что именно вы не выдерживаете (физические нагрузки, вас достают другие люди или что-то еще), – тоже хорошо. Любое действие и познание чего-то нового лучше домоседства. Для того чтобы быть лидером, не обязательно увлекаться экстримом. Но хотя бы раз пройти по маршруту с экстремальными нагрузками и трудностями – полезно.
Я рекомендую экстрим высокодуховным личностям. Лидер не может быть «улетевшим» – нужно вовремя «заземляться». Например, чтобы решить конкретную задачу или в какие-то моменты жизни, когда требуется реализовать прагматичные идеи или лучше понять людей. Тяжелые маршруты возвращают с небес очень быстро и эффективно, но человек не теряет своего духовного развития. Наоборот, на контрасте он еще сильнее чувствует тонкие материи и наслаждается роскошью. Из этих же соображений я советую провести четыре дня в лесу без еды тем, кого перестали радовать путешествия, друзья, семья, успех или деньги. В лесу вы избавитесь от всего лишнего, и по возвращении вы станете искренне ценить то, что у вас есть.
Еще хорошо помогают затяжные горные восхождения. Например, есть такой маршрут, который буквально меняет жизнь людей, –
