Надо отметить, что, как бы там ни было, после посещения центра снижения веса мой вес снизился, то есть результат однозначно был. С 64 до 58 за три месяца. И я была стройной-престройной, почти как Дюймовочка, при своем росте в 175 см. И здесь, как нарочно, вступили в закон те мысли и слова, что не важно, как мы выглядим, важно, как мы себя при этом чувствуем. Так как чувствовала я себя ужасно. Мной завладела депрессия, паника, слабость, постоянные ОРВИ и простуды, чирьи на попе, словно кто-то меня заколдовал. Но эта слабость и апатичность не прошли, даже когда я поправилась на 10 килограмм и потом еще на шесть. Сказать, что, будучи вегетарианкой, намного легче снижать вес при желании, это почти что ничего не сказать. Так как на себе испытала: употребляя плоть живых существ в пищу, никогда не будешь себя чувствовать полностью здоровым, удовлетворенным и счастливым. Либо нужно будет переедать, либо употреблять алкоголь и другие допинги. Все только с целью заглушить тревогу в организме о том, что он борется с трупными ядами. Все силы уходят на избавление нас от отравления, поэтому тело начинает ощущать дискомфорт и возникает желание выпить что-либо алкогольное (на Западе это принято даже как традиция культуры – бутылка вина за ужином). Алкоголь дает нам анестезию от этих симптомов и снимает спазм, мы расслабляемся. Однако, когда организм все силы тратит на защиту от трупных ядов, в нашем теле возникает ощущение, что мы обессилены, и, как следствие, возникает желание что-либо съесть, чтобы появились силы, хотя мы вроде бы уже поели. И тут мы начинаем кушать углеводы – это паста, крупы, сладости и пр. Сахар поступает в кровь, и – о, эврика! – мы чувствуем бодрость и поднятие духа (в меньшей степени, чем после алкоголя), но, так как наше тело занято детоксикацией, все съеденные углеводы и сахара откладываются в депо. Иными словами, вес прибавляется.
По воле судьбы, после того как я интуитивным образом вернулась к вегетарианству и полгода как перестала есть трупы живых существ (декабрь 2013 года), мне попалась книга на эту тему, написанная Колином Кэмпбеллом, «Китайское исследование». Вегетарианство для меня – это не религия и не способ «выслужиться» перед Богом, ведь, когда в центре мне сказали есть мясо ради красоты и стройности, я не поступилась тем, что этих животных убили, прежде всего я хотела быть красивой и стройной, любить и быть любимой. Вегетарианство и дальнейший переход на веганство – это единственный и верный способ обрести если не рай, то гармонию и счастье на всей земле. А здоровье и прекрасное самочувствие – это просто бонусы, приходящие вместе с тем, как мы, люди, начинаем употреблять естественную для себя пищу. Мы не падальщики с вами и не кровопийцы, так зачем же нам разменивать свое здоровье, красивую внешность и прекрасное самочувствие на такое невежество. Ибо я убеждена на сто процентов: каждый из нас, если бы он родился в вегетарианской/веганской семье, не столкнулся бы в жизни с теми проблемами со здоровьем, которые он имеет сейчас, во-первых, а во-вторых, не искушался бы на убийство и на охоту. Не наша вина в том, что нас так кормили с детства люди, которые, в свою очередь, тоже не имели понятий о истинно правильном и здоровом питании. Да где же им, они же то войной были замучены, то трудом от зари до зари, то варварами, то междоусобицами. На это нам и дан наш век – получать знания и совершенствоваться. Спасибо за это нашим предкам.
