#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса | страница 57



Теперь, когда в моей жизни намечается какое-то важное событие, и внутренний голос лезет из кожи вон, чтобы подготовить меня к нему, у меня есть Хоопонопоно, прекрасно взаимодействующее с моими желаниями. Мне ужасно легко практиковать его. Думаю, это потому, что слова «Прости, спасибо, я люблю тебя» сложно спутать с какими-то другими.

Говоря «прости», мы идем на самопожертвование и начинаем видеть, чего мы по-настоящему стоим, одновременно вступая в диалог с нашим скрытым «Я».

«Спасибо» вселяет доверие и заставляет благодарить жизнь. Хотя на самом деле это больше чем благодарность, ведь обычно мы благодарны за то, что уже свершилось, происходит сейчас или еще только случится в будущем. А «спасибо» адресовано абсолютно всему живому – всем людям, животным, природе, всей нашей планете, а также всему, чего мы добились. Ведь мы сами творим свою судьбу.

И наконец, «я люблю тебя» – здесь «ты» является отражением «Я», а «люблю» – лучшее, что может их связывать.

«Спасибо, я люблю тебя» это та же молитва, произнесенная про себя и для себя. Ведь в будничной суете, стремясь помочь всем окружающим, мы часто забываем о самом себе, а эти слова как раз могут помочь привести нас к счастью и гармонии.

Быть христианином

Эти основополагающие принципы любви можно легко найти в христианской религии. В первую очередь вспоминается одна из заповедей Христа – «Возлюби ближнего твоего, как самого себя». Вспомним, что «ближний» это наше собственное отражение, таким образом все люди оказываются связаны этой святой любовью.

Любить самого себя

Но ведь это не так просто – отдавать другим то, чего нет у нас самих. Чтобы до краев наполниться любовью, нужно полюбить все человечество, которое заключено внутри нас, – всех этих, таких разных, индивидуумов, способных как нести радость, так и причинять страдания. А чтобы достичь долгожданного состояния покоя, нам нужно перестать судить их. Таким образом, вместе с Хоопонопоно у нас появляется новый метод – избавление от разнообразных субъективных оценок.

Когда мы оцениваем свое собственное поведение и называем себя «никчемным» или «тупоголовым» – например когда проливаем кофе на чистую рубашку, – мы тем самым понижаем свой уровень вибраций и становимся более чувствительными к внешним проявлениям агрессии. Обесценивание собственных действий вызывает ослабление нашей иммунной системы и отнимает нашу энергию.

«Воспринимайте все эти неприятные события как некие послания, напоминающие вам, что вы совсем не заботитесь о себе.