Противотанковая мина ТМ-73 | страница 68
Сохраняйте физическую активность в любом возрасте. От 30 до 60 минут в день, до пяти дней в неделю занимайтесь бегом трусцой, плаванием, катанием на коньках, йогой… Регулярные занятия помогут нормализовать кровоток в теле и свести до минимума проблемы с простатой до глубокой старости.
Перекись тоже может оказать помощь в профилактике и лечении простатита. Стоить принимать внутрь 3 %-ный раствор, начиная с 1 капли на 150 мл воды, 3 раза в день за 30 минут до еды или 2-3 часа после, ежедневно добавляя по 1 капле. Довести до 10 капель на 10-й день. Затем перерыв на 2 дня и далее принимать еще 10 дней по 10 капель, не три, а два раза в день. Снова 2 дня перерыв и 10 дней приема по 10 капель. Общий курс такого циклического лечения составляет 3-4 месяца.
Глава 8. Женские болезни и перекись
Грамотное применение 3 %-ной перекиси поможет вам успешно бороться с некоторыми видами женских заболеваний. Рассмотрим некоторые из них более подробно.
Воспаление молочной железы
Воспаление молочной железы часто называют маститом. От этого заболевания страдают женщины в возрасте до 45 лет. Недуг поражает кормящих грудью. При этом женщина испытывает общую усталость, покраснение кожи груди и боль. При воспалении необходимо как можно раньше обращаться к врачу для назначения лечения.
Основной причиной возникновения является инфекция. В большинстве случаев она попадает через трещины на сосках. Также влияет заболевание лактостаз – это когда при кормлении ребенка молоко задерживается и его становится много. При наличии трещин и лактостазе в лимфатические узлы попадают чужеродные бактерии, что и служит основной причиной воспаления груди. Стрептококк и стафилококк – это главные виды возбудителей мастита. Они могут попасть и от грудного ребенка из-за неправильного проведения кормления или не соблюдения должной гигиены.
Риску образования мастита груди способствуют следующие факторы:
• большие молочные железы;
• необычная форма сосков (втянутые или плоские), приводящая к затруднению процесса сосания груди малышом, а также к неполному опорожнению молочных желез в период кормления;
• неправильное прикладывание ребенка к груди;
• трещины сосков;
• присутствие хронических инфекционных заболеваний;
• гормональные нарушения;
• снижение иммунитета.
Мастит может быть острым или хроническим. Когда он прогрессирует, появляются такие симптомы: кожа становится горячей, грудь увеличивается в размере, при пальпации появляются сильные болезненные ощущения. Кормление грудью при этом заболевании нежелательно, потому что в молоке можно обнаружить кровь и гнойные сгустки.