4. В этой ванне необходимо провести 20-30 минут. Процедуру желательно организовать так, чтобы все время было комфортно. Прогревать суставы нужно до тех пор, пока вода не начнет остывать.
5. Вытереть тело насухо и отправиться в постель.
Принимать такие ванны рекомендуется два раза в неделю в течение месяца. Далее один месяц перерыва. Кстати, такие ванны больше подходят людям с жирной кожей, нежели с сухой.
Ревматоидные артриты называют «болезнью гурманов». Это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
При заболеваниях суставов ног вместо полноценной ванны (если не позволяет состояние здоровья) можно сделать ванночки (в тазу) для отдельных частей тела. Для этих целей в два литра теплой воды нужно добавить 50 мл 3%-ной перекиси. Соответственно на четыре литра – 100 мл. Время приема составляет 10-15 минут. Такие ванны более эффективны перед сном.
В промежутках между приемами ванн на больные суставы (особенно колени и локти) можно прикладывать компрессы, основу которых составляет марлевый тампон, смоченный в 3 %-ном растворе перекиси. Его нужно оставлять от 20 минут до двух часов (в зависимости от реакции организма: «печет» кожу под компрессом или нет). Такой компресс можно делать через день от 3 до 6 месяцев.
Параллельно с ваннами, ванночками и компрессами можно принимать внутрь перекись водорода в течение месяца. Внутрь перекись водорода нужно принимать, предварительно растворяя ее в воде. Еще раз повторюсь – только после консультации с врачом.
Начните с малого. Вначале 1 каплю 3 %-ной перекиси в 150 мл питьевой воды. Принимайте такой раствор 2-3 раза в день только на голодный желудок. То есть за 30-40 минут до еды или 2-3 часа спустя. Ежедневно добавляйте по 1 капле: то есть на десятый день это будет составлять 10 на 150 мл воды. После десятого дня сделайте перерыв на 2-3 дня. Далее принимайте уже по 10 капель два-три раза в день 2 дня. Затем перерыв на 2 дня. Так и продолжайте: 2 дня принимайте лекарство, затем 2 дня – отдых.
Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или состоять из двух видов вареных овощей.
Помимо этого посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу нормализации питания. Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или, по крайней мере, состоять из двух видов вареных овощей.
