Выдыхаешь в одну сторону, или как на рисунке в вашем ролике, в два раструба?
Можете поэкспериментировать, потому что есть еще другой вид дыхания, когда мы вдыхаем светлую, чистую энергию, а выдыхаем отработанную, темную. Я предполагаю, что если вы выдыхаете отработанную, темную, вы выдыхаете ее назад. Если вы выдыхаете, как мы сейчас делали, например, вдыхали красную, а выдыхали оранжевую, то оранжевую можно выдыхать в обе стороны. Можете выдыхать ее не только в обе стороны, вперед и назад, а по кругу вокруг себя, вы как бы наполняете себя энергией. Поэтому вы делайте так, как вам удобно, а Высший Мир подстроится, потому что они нас понимают. В принципе, абсолютно неважно, куда вы выдыхаете, потому что будет эффект в любом случае.
Можно ли вылечить прямую кишку, занимаясь первой чакрой?
По этой методике вы сможете накачать себя энергией, а энергия уже вам вылечит все, что вы хотите. Я думаю, проблем не будет, а к здоровью прийти можно. За счет такого чакрового дыхания вы можете решить себе большинство проблем. Во-первых, проблему с усталостью, потому что эта проблема тоже лежит в первой чакре. Эта чакра, как я вам сказал, отвечает за нашу силу. Если силы нет, а есть усталость, то это недостаток красного цвета в организме. Поэтому накачивание себя энергией даст эффект. Обещать ничего не обещаю, но могу вам четко сказать, что таким способом я в свое время мог принимать по двадцать пять – тридцать человек в день, вечером проводить курс и при этом прекрасно себя чувствовал. Два раза в день, утром и днем, в перерыве между процедурами, делал такую медитацию с чакровым дыханием. Она давала мне возможность держать себя в довольно высоком энергетическом потенциале.
По сколько раз прокачивать чакры?
Три вдоха на каждую чакру достаточно.
Точно, была уставшая, и после прокачки – хорошо.
Очень хорошо, уже есть первый отзыв.
Эту медитацию делаем с утра на протяжении недели. Кто хочет – экспериментирует, кто не хочет, может не экспериментировать.
Переход плавный по цвету, когда идем от чакры к чакре, или неважно?
Желательно, чтобы переход был плавный. Например, при переходе из красного в оранжевый вы где-то увидите границу, как красный постепенно меняется в оранжевый цвет. Потом оранжевый постепенно меняется в желтый. Понятно, что плавный переход добавит вам визуализации и ощущения. Кому тяжело, можете представлять себе, как красный вдохнули, оранжевый выдохнули. Без плавного перехода, это уже считается усложнением задания.
