Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы | страница 49
Али Баба молча смотрел мне в глаза, будто ждал чего–то. И тут, после довольно большой паузы, я с изумлением заметил:
— Обычно мы так и едим! Что ж получается, вся наша система питания ошибается?
Наставник по–восточному мудро опустил взгляд в пиалу с чаем и спокойно так ответил:
— Конечно, и это очень просто. Мясо должно оставаться в желудке около часа или больше, чтобы как следует обработаться кислотой. Оно не должно выходить в кишечник, но сзади его толкает груша, которая уже давно переварилась и стремится на выход. Так?
Мне пришлось согласиться.
— Похоже, что она ведет себя как в анекдоте:
«Едет Илья Муромец в автобусе, народу полно. Его сзади спрашивают
— Вы выходите на следующей остановке?
— Да, — ответил он.
— А люди, которые перед вами?
— Тоже выходят, только они еще об этом не знают!»
— Точно! — фрукт из желудка должен выйти приблизительно через пятнадцать минут. Да там сзади еще и кекс спешит. Вот и вылетает наш не переваренный кусок мяса в кишечник. А там он уже не может обработаться, так как здесь нет кислоты. И мясо в этой среде просто портится, протухает, не давая питания организму, а только отравляя его. А теперь предположим, что мясо не хочет выходить и перекрывает ворота. Тогда другие продукты ищут выход куда угодно. Человека пучит, он икает и мучается изжогой, а порой его тошнит и рвет.
— И он быстренько бросает в рот таблетки для снятия симптомов несварения — продолжил мысль я как доктор и злостный нарушитель природной системы питания.
И продолжил мысль, пока она не ушла — теперь сначала пьем чай, затем фрукты–овощи потом гарнир и в конце мясо.
— Ну, без фанатизма, конечно. Вот, когда плов едим — сначала рис берем, затем рис с кусочками мяса и в самом конце мясные остатки доедаем. Важна последовательность, понимаешь?
— Здорово! Так все просто и понятно! Давай дальше! — мои друзья сидели и стояли вокруг плотным кольцом. Некоторые что–то записывали в блокноты.
Я вздохнул:
— А дальше он мне тогда не успел рассказать. Так что придется вам ждать моего возвращения от Наставника. А пока давайте–ка отдохнем. Тогда утром я вам покажу упражнения для исцеления органов пищеварения.
«Эй птица, мне, пожалуйста, на самую вершину»
Практика6. Годовой график очищения организма
В этот вечер некоторые особенно настойчивые составили с моей помощью план очищения организма на год вперед. Я его привожу здесь, однако надо учитывать, что, первое, нельзя всем давать одни и те же рецепты и распорядок чисток. Поэтому подстройте его под себя и свои возможности. Здесь приведен только один возможный вариант, для человека, не страдающего сильными нарушениями деятельности органов, которые возникают обычно из–за операций, гормональных сбоев, злокачественных опухолей и так далее.
