В промежутке с 12:00 до 15:00 можно выпить 1 стакан огуречного сока.
15:00 – выпить 1 стакан томатного сока.
В промежутке с 15:00 до 17:00 можно пить только минеральную негазированную воду.
17:00 – смешать и выпить ⅓ стакана морковного сока, ⅓ стакана яблочного сока и ⅓ стакана теплой кипяченой воды.
19:00 – выпить ¼ стакана сока картофеля, 1 стакан томатного сока.
21:00 – выпить ¼ стакана свекольного сока (помните, что свекольный сок должен отстояться перед употреблением 2 часа) и ⅓ стакана огуречного сока.
Перед сном сделайте клизму из отвара ромашки. Такое очищение можно проводить 1 раз в неделю.
29 апреля
Советы Погожевых. Однодневное очищение кишечника овощными соками
А вот еще один вариант однодневного очищения кишечника соками.
6:00 – разведите в 1 стакане теплой кипяченой воды 1 ст. ложку глауберовой соли и выпейте.
6:30 – выпить ½ стакана сока белокочанной капусты.
8:00 – выпить 1 стакан томатного сока.
9:00 – выпить 1 стакан огуречного сока.
В течение последующих 2 часов пить только теплую минеральную негазированную воду.
11:00 – ⅓ стакана свекольного сока, ¼ стакана морковного сока.
В течение последующих 2 часов пить только теплую минеральную негазированную воду.
13:00 – ½ стакана капустного сока и 3 ст. ложки сока из красного болгарского перца.
15:00 – ½ стакана морковного сока, ⅓ стакана сока из зеленых яблок и ¼ стакана капустного сока смешать и выпить.
В течение последующих 3 часов пить только теплую минеральную негазированную воду.
18:00 – выпить 1 стакан огуречного сока и ½ стакана томатного сока.
20:00 – ¼ стакана свекольного сока, ½ стакана картофельного сока и 2 ст. ложки сока из красного болгарского перца смешать и выпить.
Перед сном необходимо поставить клизму из отвара ромашки.
30 апреля
Из писем читателей. Лечение квасами Болотова
«Долго думала, писать или не писать, но все-таки решила воспеть оду болотовскому лечению. Я решила испытать квасы на себе, и – ура! – восстановила зрение в 56 лет на 110 %. К нам в республику Алтай приезжал профессор из МНТК С. В. Федорова из Новосибирска, и мне решили подобрать очки для чтения.
За прием я заплатила 200 руб., а профессор меня спрашивает: “Зачем вы пришли – только зря потратили деньги?”
А пошла я, чтобы вылечить глаз, который воспалялся 15 лет от малейшего сквозняка. Местный наш глазной врач, Федор Федорович, прописывал уколы и глазные капли».
