Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет? | страница 23
Изучив методику «Позиции в общении», он понял, в чем дело. В детстве родители не давали ему возможности самому выбирать себе вещи. Когда он что-то просил, они убеждали его, что ему нужно что-то другое. Ему покупали хорошие, дорогие вещи, но при этом он никогда не выбирал их сам.
К чему это привело? У него сформировался внутренний конфликт между позициями «Я» и «ДРУГОЙ». Всякий раз, когда он приходил в магазин, у него внутри спонтанно проявлялся этот конфликт, и он часами не мог сделать выбор.
Изучение методики дало ему ясное понимание, что с ним происходило. Он понял, что подсознательно оценивал возможную покупку глазами других людей и поэтому никак не мог согласовать ее со своими личными потребностями.
В детстве родители не создали условий, в которых он мог бы освоить навык позиции «Я», и это приводило его к бесконечным сомнениям. Анализируя свою ситуацию, он понял, что во многих случаях не может принять какого-либо решения именно в силу неразвитости позиции «Я».
Осознав это, он стал четко формулировать свои потребности, что помогло ему не только решить проблему с покупкой вещей, но также приобрести большую организованность во всех остальных сферах своей жизни.
Действовать с позитивной энергией
Нам нравится современная психология своими удивительными возможностями в плане изменения человеческой жизни. Самые различные ситуации, в которых мы становимся в тупик, могут быть преобразованы.
Следующая тема, которую мы рассмотрим, связана с навыками влияния на мотивацию. Мотивация – это сила желания, заставляющая нас что-то делать. Не будь внутри нашей личности этой силы, мы не смогли бы сделать ни одного дела. Поэтому умение работать с ней представляется очень важной человеческой способностью.
Ну что, приступим к ее изучению?
В нашей жизни бывает достаточно много эпизодов, связанных с делами, которые делать нужно, но не хочется. Что вы вспомнили? Мытье посуды, уборка квартиры, ремонт машины, поход на родительское собрание в школу… Что-то еще?
У каждого из нас есть подобные дела. В зависимости от того, насколько больше таких дел по сравнению с теми, которые нравится делать, вы или считаете свою жизнь вполне удачной, или воспринимаете ее как бремя, которое нужно зачем-то тащить на своем горбу. Что с этим можно сделать? Ведь не можем же мы отказаться от этих дел! Есть ли у нас вообще выбор?
Дорогой читатель, мы отправились с тобой в это плавание в океане современной психологии, и давай договоримся сразу: У ТЕБЯ ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР!