Арсенал средств Системы Усуи состоит из дыхательных, энергетических, медитативных техник и целительных приемов. Высшее достижение Системы Усуи – это техника Рэйдзу: настройка и активизация энергетических каналов человека и передача силы универсальной энергии Жизни. Различного вида Рэйдзу производятся при переходе от одной ступени обучения к другой, а также на каждой встрече с учителем Рэйки. Данные знания до недавнего времени были не известны на Западе.
Первый уровень (Сёдэн) использует Рэйдзу (настройку) для передачи силы и энергии. Затем человек работает с той проблемой, которая у него есть на данный момент. Он практикует пять принципов, дыхательные упражнения и техники целительства. Акцент делается на самолечение, а не на работу с другими людьми.
Второй уровень (Окудэн) использует Рэйдзу для усиления каналов, дает дополнительные энергетические и целительские техники и дополнительные медитации. Использует символы для усиления фокусировки энергии и передачи ее на расстоянии, что является глубокой духовной дисциплиной. Позволяет практиковать лечение других людей с помощью символов и дополнительных целительских приемов.
Высший уровень (Синпидэн) дает возможность использовать Рэйдзу для активизации энергетических каналов других людей. Дает дополнительные медитативные техники. Приводит к возможности достижения саттори – полного покоя ума и просветления.
Продвижение по уровням происходит в соответствии со способностями учеников и их нуждами.
Целительство является только частью Учения. Наиболее важная цель – найти индивидуальный духовный путь, следовать ему и достичь в конечном итоге саттори.
Главная задача Учения Усуи – не исцеление других, но исцеление прежде всего себя самого.
Эти уровни Рэйки Риохо соответствуют основным целям древних даосских практик:
– исцелять и любить самого себя, достичь целостности собственного существа и развить в сердце сострадание;
– исцелять и любить ближнего, дарить ему силу и энергию;
– постичь изначальный исток жизни и отыскать его в себе, достигнув полного покоя ума и осознания своего предназначения;
Освоение всех трех уровней Рэйки Риохо приводит человека к пониманию подчинения природе, жизни, полному слиянию с Великим существованием. Дыхательные и энергетические упражнения питают тело и ум Ки земли и неба, а принципы Рэйки Риохо учат гармонизации эмоций и духа. «Мы с благодарностью живем, согласно принципам Рэйки… Необходимо следовать этим принципам, возвышать наш дух и тело с помощью практики», – так говорил Микао Усуи.
