Помогает ли йога забеременеть, есть ли какие-то асаны, способствующие зачатию?
Правильная практика, не создающая напряжения, безусловно, укрепляет здоровье и способность иметь детей. Специальных упражнений не нужно, но перевернутые позы нормализуют гормональный баланс, прогибы назад увеличивают уровень энергии.
Продолжайте заниматься и беременейте на здоровье, а во время беременности переходите к специальной программе.
Не противоречат ли занятия йогой религиозным убеждениям? Могут ли верующие заниматься йогой? Является ли йога религией?
Йога – это не религия. Это система техник, способствующих сбалансированному развитию человека, в том числе физическому и психоэмоциональному. Человек может заниматься йогой, не вкладывая высшего смысла в практику и просто занимаясь телом, дыханием и упражнениями на концентрацию.
Например, он просто выполняет утром Триконасану, Адхо Мукха Шванасану и т. д. и относится к этому как к практике для здоровья, гармонизации внутреннего и внешнего пространства. При этом данный практик может быть буддистом, христианином или мусульманином.
Вообще, такие вопросы кажутся мне достаточно странными. Это похоже на вопрос: «Можно ли играть в шахматы, не противоречит ли это религиозным убеждениям?» В Индии йогой занимаются люди, принадлежащие к разным вероисповеданиям, традициям и культурам, и этот вопрос там не возникает.
За практикой йоги стоит определенная философская школа, но это тоже не противоречит религиозным убеждениям, потому что они соотносятся так же, как, например, западные школы философии соотносятся с христианством.
Традиция йоги уходит в индийскую культуру, также как и традиция игры в шахматы.
Часто именно христиане, особенно православные, задают подобные вопросы. Видимо, духовники, запрещающие заниматься йогой, реагируют на слово, в которое часто вкладывается смысл, далекий, а зачастую и противоположный, от нашей практики.
К сожалению, зачастую слово «йога» ошибочно ассоциируется с новомодными неоиндуистскими течениями или разного рода тоталитарными сектами (что не соответствует действительности) и поэтому вызывает отторжение со стороны официального духовенства и не только.
Но, как вы сами понимаете, приходя на наши занятия, мы прежде всего работаем с телом, занимаясь его оздоровлением, не вкладывая в этот процесс культовых понятий. Преподаватели нашего центра ездят учиться в Индию, потому что именно там находятся люди, владеющие знаниями йоги. Также мы часто посещаем европейские центры.
