Разыщи в себе радость | страница 45
А что делать с плоскостопием, которое многих мучает? Стельки нашего производства совершенно невозможно носить. Можно обойтись и без них.
Найдите деревянный ребристый брусок или попросите приятеля его сделать. Конечно, он должен быть круглым! Садитесь на диванчик, занимайтесь любой сидячей работой, а кругляшок перекатывайте по полу, туда-сюда, туда-сюда. Согрелись ноги, стали горячими, даже заболели? Ну как же тут не болеть, если вы помяли так здорово все то, что лишнее для ваших стоп. Зато пригнали крови побольше, а она быстро расправится с излишествами.
Работайте, работайте. Не отвлекайтесь, пожалуйста. С каждым днем все приятнее будет становиться процедура. Не забыли надеть носочки потеплее? Пока ноги там продолжают согреваться, я расскажу еще об одном способе улучшить их состояние.
Конечно, все массажисты советуют смазывать подошвы кремом, детским, как правило. Но, увы, его и для наших малышей не всегда покупаем. Давайте смазывать их естественным, а? Уриной, конечно же! Как побегаете, так тепленькою и протрите. Прямо под вашими руками «крем» будет сохнуть, ибо сразу же всасывается в кожу. Еще разок протрите, и еще. И снова ноги в носочки.
Если ваша стопа здорово изменила форму к тому времени, как мы стали петь ей дифирамбы, можно раза два-три в неделю, попарив ее, обложить сенною трухою (или запарить свои травы, какие имеются дома). Труха еще горячая от того, что вы ее ошпарили крутым кипятком, поэтому осторожно суйте в нее ногу.
Еще больше распарилась стопа, берите пемзу и посильнее протирайте неровности. Вот так! Хорошо! Месяц-другой поухаживаете так вот за нею, а там можно приступить и к массажу при помощи щебня; начнется, что называется, следующий этап оздоровления и облагораживания.
Причем после пемзы тоже непременно протрите стопы уриной. Через полгода не узнаете свою ножку, до того она станет симпатичной. И вроде бы уменьшится в размере. А пальцы, пальцы-то! Удлинились! Выпрямляться начали! Каково?! Аж не верится…
Вот чего вы сами, без всякой дорогостоящей массажистки, сумеете добиться, своими руками! Только не ленитесь, пожалуйста, прошу вас…
Может быть, кого-то из вас, мои терпеливые читатели, смутило и даже шокировало повествование о стопах, заставивших влюбиться в них аборигена на затерянном в Тихом океане острове… А между тем я расскажу вам быль, которая «имела место быть» в местах, где мы с вами проживаем…
Однажды я делала массаж стоп мужчине (по велению души, ибо я не массажистка). В первые же пять минут со мною стало происходить нечто невероятное. Как рассказывала моя приятельница, присутствовавшая при сем, мои щеки порозовели, затем запылали, а глаза так ярко засветились, будто рядом оказался любимый человек… К концу сеанса я не только разительно похорошела, как свидетельствовала вторая дама, но и словно изменилась в возрасте!