1. Я не делаю ничего постыдного. Я веду себя естественно.
2. Если не получится сейчас — обязательно получится в другой раз.
3. Это было с миллиардами людей — я не хуже.
4. Если я не заговорю с ней сейчас, больше такой возможности не будет.
5. Со стороны это выглядит совершенно нормально.
6. Отказ — явление временное. Хуже стойкая неприязнь.
7. Я лишь проверяю, насколько у нее хороший вкус.
8. Единственный способ избавиться от страха — сделать то, чего боишься.
9. Я почувствую себя очень хорошо, после того, как поговорю с ней.
10. Мои минусы — это мои плюсы. (Я робок — я не наглец. Я невысок — я не “ дылда ”. Я высок — я не “ коротышка ”. Я полный — я не “ задохлик ”. Я худощав — я похож на Майкла Джордана.)
Разумеется, список на этом не заканчивается. Ты можешь дополнять его, учитывая особенности своего характера. Ключевой момент: тебе надо придумать те установки, которые ты находишь логически обоснованными и в истинность которых ты можешь искренне поверить.
Метод № 8: Перевоплощение
Этот метод прост в реализации, но в то же время невероятно эффективен, особенно у людей с богатым воображением. Закрой глаза и представь себе уверенного мужчину, который пользуется ошеломляющим успехом у женщин и отлично знает, как с ними обращаться. Можешь взять за основу образы Шона Коннери, Микки Рурка, Кларка Гейбла, Брюса Уиллиса, Билли Уерса, Эдди Мерфи, Кевина Костнера, Жана — Поля Бельмондо или Адриано Челентано из коллекции мирового кинематографа. Представил? Теперь подумай над следующим. Как он держится в обществе? С какой скоростью он двигается, ходит, жестикулирует? Какое выражение сохраняется у него на лице большую часть времени. Это улыбка? Серьезное выражение? Или нечто среднее? Как он смотрит на окружающих женщин? Поднимаются ли его брови при взгляде на женщин? Как он флиртует? Как быстро он дышит, моргает глазами, жует? Какая на нем одежда и как она нем сидит? Как выглядят его туфли, его ремень, его часы? Каким одеколоном он пользуется? Какая у него прическа? Как он следит за своими волосами, ногтями и другим участками тела? Как он представляется незнакомой женщине? Какие мысли проносятся в его голове при разговоре с женщиной, и какие чувства он испытывает? Какие комментарии он делает? Что он делает больше: говорит или слушает собеседника? Как он спрашивает телефон женщины? Как он приглашает ее на свидание? Как он “ растопит ее лед ” и пригласит ее к себе домой? Как он будет реагировать на ее проверки, жалобы и капризы? Итак, ты построил этот образ в своем воображении. Обойди его вокруг, взгляни на него сзади. Посмотри на то, как он держит свою голову, под каким углом. Теперь подойди к нему совсем близко сзади и сделай шаг внутрь этого образа. И обрати внимание на то, как меняются твои мысли, твое поведение, твой язык тела и коммуникативные способности. А теперь оглянись вокруг — окружающие женщины уже готовы среагировать на эти перемены.
