Авторы этой книги ежедневно выполняют с утра лишь 15 движений первой группы серии «Перемешивание энергии для намерения», и этого хватает для того, чтобы уверенно говорить об эффективности магических пассов.
На все про все уходит около пяти минут каждое утро. Эта гимнастика дает дополнительную энергию (добавляет «воды» в «банку»), и этого знания, в принципе, достаточно для начинающего сновидящего. Если позднее ремесло выводит его на перекресток, где он может пойти по дороге совершенствования именно этой практики своего искусства, то все необходимые условия складываются сами собой. Так бывает всегда.
Из побочных эффектов, замеченных авторами этой книги, можно отметить абсолютно «медвежий» ночной сон, который «включается» по какой-то причине одновременно с ежедневной практикой выполнения движений и «выключается» через день-два после их прекращения. Почему это так, сказать трудно, но то, что физическое качество сна изменяется, подмечено очень много раз.
Параллельно с ежедневным исполнением пассов также «включается» исключительная легкость в движениях, которую нетрудно подметить, перемещаясь по улицам в будничной суете и преодолевая лестничные пролеты. Словом, эта гимнастика влияет и на наше физическое самочувствие, причем в лучшую сторону.
Ну что ж, в этой главе мы подробно разобрали необходимый комплекс практик, тренировки в которых позволяют сновидящему поступательно совершенствоваться. Если вы будете выполнять их все и в рекомендованном нами объеме, то успехов начнете добиваться однозначно.
Поиск рук во сне включает механизм удержания внимания в сновидении. Остановка внутреннего диалога добавляет энергии и снимает препятствия для новой настройки. Перепросмотр и ежедневная гимнастика увеличивают количество энергии, позволяющей удерживать ясность на Другой стороне в течение длительного времени.
Теперь у вас есть все необходимые ключи к искусству сновидения. Осталось лишь подробно рассказать о той традиции, которая началась с этого искусства, и о том, почему эту традицию принято называть абстрактной магией. О намерении магов, «душе» магических искусств, и точках отсчета для всех живущих в традиции, наша следующая глава.
