Массаж спины – поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
При поддержке за обе руки ребенка присаживание его с речевой инструкцией.
Круговые движения руками – упражнение пассивное.
Упражнение пассивное – поднятие прямых ног с речевой инструкцией.
Движение по паравертебральным линиям (вдоль позвоночника) с соответствующим рефлекторным прогибанием позвоночника.
Поворот со спины на живот при поддержке ребенка за руки, с речевой инструкцией – данное движение выполнять влево.
Из позы ребенка лежа на животе при фиксации рук, приподнимание с речевой инструкцией.
Упражнение для сгибания рук на присаживание
Массаж грудной клетки и живота – поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
Дыхательные упражнения, сдавливание на выдохе по боковым линиям грудной клетки (аксиллярным).
Методические указания. Положение ребенка – лежа, а при некоторых упражнениях – сидя. Стимулировать ребенка к ползанию. Широко использовать речевые соответствующие инструкции: «сядь», «подай», «возьми», «держи крепче», «отдай» и т. д. Стремиться укреплять мышцы для сидения, стояния и воспитывать двигательные рефлексы (условные) с пониманием речи и координации движений. Соблюдать ритмичность выполнения движений. Массаж проводить до выполнения гимнастических упражнений.
Шестой комплекс (возраст от 1 года 2 месяцев и до 1 года 6 месяцев)
Физиологические предпосылки. Ребенок в этом возрасте требует больше активных упражнений, но при этом нужно помнить как о его быстром утомлении, так и быстром восстановлении его сил. Чередовать групповые занятия с индивидуальными. Больше занятий в игровой форме. Около половины гимнастических упражнений проводить в исходном положении лежа (горизонтальном), разгружать позвоночник, мышцы ног, особенности нагрузки на стопы. В этом возрасте велик процент детей, страдающих плоскостопием, исключить из упражнений спрыгивание с высоты и делать лишь подпрыгивания. Больше речевых инструкций и подкреплять их с соответствующими предметами и действиями.
Сгибание и разгибание рук (с кольцами, предметами) в позе стоя.
Присаживание самостоятельное, при этом фиксировать колени ребенка лежа на спине с возвращением к исходному положению.
Напряженное прогибание позвоночника ребенка лежа на животе.
Приседание с кольцами в позе стоя на полу.
Поднятие выпрямленных ног до предмета (гимнастической палки, рук массажиста), при этом ребенок лежит на спине (на гимнастической скамейке, на полу).
Напряженное выгибание (можно стоя на коленях массажиста).
