Было бы неправильным полагать, что такие мысли никак не влияют на нас. Любая мысль по своей сути – созидательна, даже та, которая кажется нам ничем непримечательной. Если какая-то мыслишка раз за разом повторяется в вашем сознании, у неё накапливается энергия для реализации в этом мире. Если же мысли единичны и разрознены, у них нет достаточного потенциала для перемен (пока нет, но они так или иначе, рано или поздно вносят свою «маленькую лепту» в вашу жизнь). Но вернёмся к позитивным утверждениям.
Одни предлагают читать позитивные утверждения без эмоциональной окраски, другие считают, что они должны звучать только с сильным положительным чувством и на эмоциональном подъёме. Позвольте я займу место где-нибудь посередине! Если вам удаётся испытать какие-либо положительные эмоции во время чтения утверждений – это прекрасно, если же нет – ничего страшного.
Также бытует мнение, что начитывая себе новую информацию, человек должен максимально верить в то¸ что это уже осуществилось. Действительно, силу веры трудно переоценить. Но частенько чем глобальнее перемена, которую вы стремитесь совершить в своей жизни, тем ниже уровень веры в то, что это реально. Если вы искренне верите в реальность своей мечты, у вашей мечты есть более сильная эмоциональная подпитка. Если же пока вы обладаете только желанием, а вот ваша вера «почему-то хромает» или пребывает в зачаточном состоянии, не стоит отчаиваться и считать, что при таком подходе ничего не получится. Старайтесь с самого начала работы с новым утверждением хотя бы на доли секунды «выцепить» ощущение того, что то, о чём вы сейчас говорите – вполне реально и возможно. Если не получается, не останавливайтесь. Продолжайте читать новое утверждение, привыкать к звучанию, а там и до более устойчивой веры не далеко!
Мы слишком много времени уделяем подготовке к процессу, а не самому процессу. И работа с позитивными утверждениями – не исключение. У меня был период в жизни, когда прежде, чем засесть за чтение аффирмаций на заданную тему, я начинала с тревогой рассуждать о том, что, вероятнее всего, это будет некачественная начитка, потому как сила моей веры в реальность цели оставляла желать лучшего. На протяжении недель и месяцев я ломала голову над тем, каким же образом можно создать в себе стойкое ощущение того, что у меня это есть, или веру в то, что это достижимо. Я была уверена в том, что только после такого подготовительного этапа смогу
