Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью | страница 36

Чем быстрее мы начнем осознавать свои сильные стороны и пристрастия, а не пытаться стать незаменимыми, тем скорее будем делать все дела гораздо лучше – и станем счастливее.

Согласно информации на сайте Gullup Strengths Center, люди, каждый день использующие свои сильные стороны, в шесть раз чаще работают с увлечением. Если вы часто делаете то, что хорошо умеете, не пытаясь хвататься за все подряд, вы попадаете в «потоковое состояние», то есть, как говорил психолог Михай Чиксентмихайи, у вас появляется чувство погружения в свое дело.

Ощущать себя в «потоке» не просто приятно, именно благодаря этому ощущению мы трудимся с максимальной отдачей. Нам по-настоящему комфортно. Для того чтобы работа сделана прекрасно, нужно получать от нее удовольствие от работы, без старха преодолевать препятствия и использовать все свои преимущества. Сосредоточившись на том, что делаете в настоящий момент, вы уделяете внимание деталям и быстрее принимаете правильные решения. Если вы постоянно разрываетесь между множеством одинаково срочных, но не слишком важных задач, то вам сложно даже просто попасть в «поток». И вот тут мы чувствуем, что дело невпроворот, а результата никакого.

Понять, что вы попали в «поток», легко: вас перестают пугать сложности. Не то чтобы работа выполнялась сама собой, словно по мановению волшебной палочки, но она делается вдвое скорее, а усилий вы прикладываете вдвое меньше. Когда я в «потоке», то осуществляю свои лучшие проекты и получаю нужные результаты. Именно тогда я теряю счет времени и, хотя текущая задача может быть сложна, я никогда не ощущаю, что она тяготит меня. В «потоке» сходятся мои сильные стороны, умения, увлечения и работа.