Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия | страница 80



При сильных болях примите обезболивающие средства, однако не злоупотребляйте ими.

Необходимо срочно обратиться к врачу в случае:

если боль очень сильная;

если боль не проходит больше недели;

если отмечается повышение температуры, покраснение кожи или отечность в области сустава;

если не помогает применение болеутоляющих средств;

если вы недавно перенесли травму сустава.

Боли в области тазобедренного сустава

Часто боли в тазобедренном суставе являются следствием артрита. Обычно это остеоартрит, который встречается почти у всех людей пожилого возраста. Иногда причина – искривление позвоночника, иногда – избыточный вес.

Для снятия болевого синдрома попробуйте теплый компресс или грелку с теплой водой, наложив их на больное место на 20 минут.

Сократите движения, обеспечьте покой больному суставу, постарайтесь поменьше ходить.

Ограничьте физические упражнения. Вам следует сократить программу физических упражнений. Попробуйте самомассаж в сочетании с растиранием согревающей мазью или гелем.

Измените положение во время сна на более удобное. Старайтесь не лежать на больном бедре.

При боли в тазобедренном суставе необходимо срочно обратиться к врачу в случае:

если после травмы боль в бедре не проходит или усиливается;

если из-за боли вы не спите, не можете нормально двигаться;

если боли распространяются на всю ногу.

Кровь в стуле

Чаще всего причиной появления крови в стуле являются геморрой или трещины в заднем проходе. Также причиной могут стать прием аспирина или других противовоспалительных препаратов, многие из которых раздражают слизистую желудка и кишечника и иногда приводят к образованию язв, которые могут кровоточить.

Кровь в кале может появиться из-за воспалительных заболеваний кишечника, расстройства пищеварительной системы, развития полипов или злокачественных опухолей толстой кишки. При дивертикулезе также может наблюдаться сильное кровотечение из кишечника.

Чтобы предотвратить появление трещин в заднем проходе, пейте больше жидкости. Это позволяет избавиться от запоров, которые нередко становятся причиной таких трещин. Откажитесь от приема лекарств, могущих вызвать кровотечение.

Необходимо обратиться к врачу при любом, даже незначительном кровотечении.

Кровь в моче

Причиной появления крови в моче могут являться очень высокие физические нагрузки, травма почек, недостаток определенных ферментов в организме, употребление большого количества мяса. Появление крови в моче может быть вызвано быстрым опорожнением мочевого пузыря после сильного его переполнения в течение долгого времени из-за разрыва мелких сосудов. Также причинами могут быть инфекции, камни в почках, заболевания предстательной железы и почек.