Лист подорожника – 75 г, синюха голубая – 100 г, корень окопника – 100 г. Положить 3 ст. ложки сбора трав с вечера в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема и принимать за 1 час до еды.
Корень аира – 100 г, зверобой – 100 г, золототысячник – 100 г. Приготовление и прием – такие же.
Смешать 1 стакан меда с таким же количество воды, принимать по 1 ст. ложке за 2 часа до еды.
Утром натощак за 40 минут до еды принимать сразу одно за другим: 40 г чистого спирта, 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку сливочного масла. Курс лечения 10–12 дней.
Ткач шелка Нисидзин Ямагути Итаро (103 года)
Ямагути Итаро начал работать в магазине тканых изделий после окончания начальной школы, когда ему было 12 лет. В возрасте 18 лет он основал свой собственный ткацкий бизнес. Сейчас он работает дни напролет, даже в выходные, и работа полностью поглощает его. «До наших времен дошли четыре свитка с „Повестью о принце Гэндзи“. Репродукции трех свитков завершены. На завершение репродукции последнего, четвертого, свитка уйдет 10 лет, так что я должен еще долго жить. Секреты долгой жизни? У меня их два: всегда чувствовать любовь к женщине и хорошо пережевывать пищу перед тем, как проглотить ее».
Болезни желудка и кишечника
Лечение запоров
Хорошо помогает следующий настой из сбора целебных трав. Он спасает от метеоризмов и спазмов кишечника. Для приготовления настоя взять по 2 части цветов ромашки, цветов мяты и корня валерианы и 1 часть плодов фенхеля: 2 ч. ложки этой смеси залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Потом процедить и охладить. Настой нужно пить по полстакана утром и вечером.
Можно также просто пить чай из одного фенхеля, который продается в аптеках.
Отличное средство от запоров – ягоды красной рябины. Для приготовления лекарства из этих ягод нужно собрать рябину до мороза (когда она уже созреет). Перебрать и промыть ягоды. Насыпать их в большую бутыль, чередуя слои ягод и сахарного песка, до самого верха. Обвязать бутыль тряпкой и поставить ее на солнце или в теплое место. Через некоторое время сахар растворится и в бутыли образуется сироп. Эту смесь нужно настаивать от 3 недель до 1 месяца, пока сироп не забродит. Затем его нужно процедить и отжать ягоды. В полученный сироп добавить спирт, чтобы он не забродил (25 г спирта на 500 г сиропа). Принимать сироп по >1/>2–1 рюмке утром натощак, при желании разбавив его холодной водой. Как только стул наладится, сделать перерыв. При необходимости курс можно повторить.
