/
>3 стакана 3 раза в день после еды.
Листья одуванчика – 30 г, листья ежевики – 10 г, листья мяты перечной – 5 г, листья смородины черной – 15 г. Залить 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 2–3 ст. ложки 3 раза в день перед едой.
Листья пустырника – 10 г, листья земляники – 15 г, листья шелковицы – 20 г. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 3–5 минут, настаивать в течение часа, затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день после еды.
Листья манжетки – 20 г, листья черники – 40 г, плоды можжевельника – 20 г, льняное семя – 20 г. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать 3 раза в день по 1 стакану отвара.
Листья толокнянки – 25 г, корень валерианы – 25 г, трава галеги – 25 г, листья черники – 25 г. Заварить 1 ч. ложку сбора в 1 стакане кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Листья черники – 50 г, стручки фасоли – 50 г, трава галеги – 50 г, листья мяты – 50 г. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л крутого кипятка и настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по >1/>3 стакана 3 раза в день до еды.
Листья черники – 20 г, листья брусники – 20 г, листья одуванчика – 20 г, трава галеги – 25 г, листья крапивы двудомной – 20 г. Залить 1 ст. ложку сбора 0,3 л кипятка, кипятить 5 минут, после этого процедить. Принимать по >1/>2 стакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды.
Листья подорожника большого – 20 г, листья черники – 20 г, листья крапивы двудомной – 20 г, листья одуванчика – 20 г. Залить 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, кипятить 2–3 минуты, настоять 10–15 минут, затем процедить. Принимать по >1/>2 стакана за 20 минут до еды 4 раза в день.
Имя старейшего в мире практикующего хирурга, доктора медицинских наук, академика Федора Григорьевича Углова записано в Книгу рекордов Гиннесса. В свои 95 лет он продолжает оперировать больных в клинике госпитальной хирургии Медицинской академии Санкт-Петербурга.
«Век человеческий значительно больше, чем средняя продолжительность жизни. Мы все не доживаем до положенного нам срока. Отдельные примеры долголетия, когда люди дотягивали до 160–180 лет, говорят о возможностях человеческого организма. Но тяжелые условия жизни, отсутствие чистого воздуха, хорошего питания, трудности, перенапряжения, а главное, вредные привычки сокращают жизнь. Многие бравируют своей жизнью. А надо ею не бравировать, а относиться к ней с умом. Не обязательно себя во всем ограничивать, но в то же время надо понимать, что жизнь, вообще-то говоря, очень нежная вещь.
