4. Следите за ребенком. Если болезненное состояние затягивается, уговаривайте его проветриться (например, просто погулять). Девушки в таких случаях более склонны убиваться, чем парни, – те, наоборот, уходят в загул. Правда, следует признать, что и у многих девушек, переживающих болезненный разрыв, страдания перемежаются с периодами безудержного веселья. Если сыну или дочери «ничего не хочется», постарайтесь растормошить его (ее), обсудить произошедшее, немного проанализировать ситуацию. Убеждайте их не бросаться словами вроде «Никому никогда больше не поверю!» или «Больше никому не признаюсь в своих чувствах». Вместо этого заставьте ребенка подумать, почему так произошло и какие выводы из случившегося можно сделать. «Может быть, вы слишком быстро сблизились, может быть, ты почувствовал(а), что он(а) тебя обманул(а), может быть, вы слишком многого ждали от этих отношений?»
5. Учитывайте, что, несмотря на весь ваш жизненный опыт, сын или дочь будет стараться разделить свое горе с друзьями/подругами. Не ревнуйте – сейчас ребенку необходима и ваша поддержка, и дружеская. От вас он получит анализ ситуации и утешение, от друзей – искреннее возмущение этим гадом (этой стервой) и воображаемые сценарии возмездия.
6. Помните: от того, как вы справитесь с ситуацией, зависят ваши дальнейшие отношения с сыном или дочерью: в частности, обратится ли он(а) к вам еще раз за подобной помощью, если придется.
Большинство молодых людей лучше всего залечивают сердечные раны в приятельской компании. Если речь идет о достаточно взрослых людях – они вполне могут провести несколько вечеров за выпивкой, клянясь друг другу в вечной дружбе. Чтобы пережить такую ситуацию, не менее важны забота и поддержка в семейном кругу, а также мобилизующие привычные обязанности, связанные с работой или учебой.
Гораздо хуже, если юноша или девушка замыкается, избегает разговоров о своих чувствах и прекращает общаться с домашними. Разумеется, бедняга имеет право на уединение, но все-таки не позволяйте ему (ей) совершенно от вас отстраняться. Настаивайте на том, что он(а) должен (должна) обедать или завтракать с вами, что так заведено и так надо. Если у него (нее) есть определенные обязанности по дому, на неделю-две об этом можно забыть, но затем дайте понять, что он(а) должен (должна) вернуться к своим обычным делам. Разговоры на тему «жизнь продолжается» обычно не помогают, а вот практическая демонстрация этого – наоборот. Если вы чувствуете, что ребенку не удается оправиться после трагедии, что он в депрессии (а не просто грустит или горюет), то обдумайте, какую психологическую помощь можно оказать ему вне семьи. Типичные симптомы депрессии таковы:
