Случай из жизни: позитивные мысли, позитивные взаимоотношения
У меня были негативные мысли о моем партнере, потому что он мало занимался домашними делами. Эти мысли подрывали мою энергетику. Поэтому я решила найти в нем позитивные черты и думать о них. Поначалу это было трудно.
Часто мы осуждаем кого-то за недостатки потому, что так нам проще всего самим выглядеть лучше. В какой-то момент это может показаться верным. Однако, уверяю вас, это только усилит те факторы, на которые вы жалуетесь.
Как только я поняла, что поступаю неверно, на следующее же утро нашла способ позитивнее думать о своем партнере и о его работе по дому. Тем же вечером он после работы без единого напоминания с моей стороны почистил плиту, а потом ванну! Это было поистине чудом и еще одним доказательством силы наших мыслей.
Почему бы вам не попробовать это дома со своим партнером? Напишите мне по адресу mc@marieclairecarlyle.com и сообщите, что у вас получилось.
Вы можете приложить те же принципы к ситуации на работе. Достаточно изменить свои мысли, чтобы улучшить ее. Кстати, если вы собираетесь просить своего босса о повышении зарплаты, вы должны предварительно убедить себя, что вам непременно ответят согласием. Если необходимо, запишите для себя на бумаге убедительные причины, почему вы заслуживаете повышения зарплаты. И только когда вы будете уверены на 100 %, идите на разговор с боссом – тогда вы найдете аргументы, убедительные и для него. Просить о чем бы то ни было, если вы ожидаете отказа, будет, мягко говоря, пустой тратой сил. В худшем же случае это создаст еще один повод чувствовать себя жертвой обстоятельств.
Вы сможете управлять своей жизнью и своими финансами, если научитесь управлять своими мыслями.
Случай из жизни: улучшение реальности с помощью своего разума
У меня на работе был босс с тяжелым характером. Казалось, ничто не было для него достаточно хорошо. Он рявкал, отдавая нам приказания, и редко интересовался своими подчиненными или хвалил их. Дело дошло до того, что я трепетала от страха и часто еле сдерживалась, чтобы не расплакаться.
Наконец, я приняла решение – ситуацию надо менять. Я решила думать о своем боссе позитивно. Иногда такое легче сказать, чем сделать, особенно если вы затратили уйму энергии на плохие чувства к человеку.
В конце концов мне удалось думать о боссе лучше, поставив себя на его место. Я прочувствовала, какой стресс он испытывает от бремени ответственности на работе, от недавнего развода, от потери семейного дома, в котором он прожил 22 года, от неспособности бросить курить. Мне стало легче испытывать к нему сочувствие.
